Корисні правила літньої гігієни: про що потрібно знати

11:00, 24 Лип 2016 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 1779 ·

Тепле і ласкаве літо зовсім не гарантує відсутність яких би то не було захворювань жіночої статевої сфери. Щоб тебе минули неприємності зі здоров'ям, постарайся мінімізувати можливі ризики. Розберися, де може таїтися небезпека. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Пропрасуй білизну

Не купайся в сумнівних річках і озерах, особливо якщо в них стояча вода. У критичні дні купання у відкритих водоймах строго заборонено - ти можеш запросто підхопити інфекцію.

Скупавшись, переодягнися в сухий купальник - так ти уникнеш переохолодження.

Ні в якому разі не лежи на мокрому піску або бетонному хвилерізі - ти ризикуєш переохолодити сечовий міхур і нирки. Не варто також сидіти на землі і на каменях, особливо ввечері. Краще сядь на дерев'яну лавочку. Можливо, це менш романтично, зате набагато безпечніше.

Навіть якщо твоя випрана білизна сохла на сонечку, що не полінуйся з метою профілактики пропрасувати трусики гарячою праскою. Так робили ще наші бабусі, хоча їх імунітет був куди міцнішим.

Існує образлива закономірність: недотримання гігієни призводить до циститу, який за своєю поширеністю посідає друге місце після ГРВІ. В Україні їм хворіє кожна п'ята жінка. Цистит схильний до рецидивів, до того ж недоліковані захворювання може спровокувати проблеми з нирками. Найчастіше інфекційні недуги жіночих статевих органів (вагініти, уретрити) викликані саме рецидивами циститів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: жіноче здоров'я, лікування, літо, поради, гігєна

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Вплив пасивного куріння на жіночий організм
14:00: Олії, які можуть залишити на шкірі стійкі пігментні плями
10:00: Як збільшується навантаження на організм внаслідок пологів
10:00: Чому під час вагітності бувають проблеми зі стопами
22:00: Симптоми, котрі дозволяють запідозрити рак грудей
18:00: Чому стрес небезпечний для жіночого серця
18:00: Чому жінкам не варто постійно носити щоденні прокладки
14:00: Три основні помилки жінок в інтимній гігієні
12:00: 6 порад, як впоратися з набряком на ногах після пологів
16:00: Два жирні продукти, які допоможуть жіночому здоров'ю
14:00: Три фактори, які здатні зупинити випадання волосся
16:00: Чудова каша для зміцнення судин та підтримки жіночого здоров'я
14:00: Препарати, котрі допоможуть легше перенести клімакс
10:00: Хвороби, які можуть розвиватися на фоні менопаузи
20:00: Клімакс допомагає позбутися міоми матки
18:00: Скільки часу можуть тривати припливи у жінок
14:00: Чи потрібно використовувати контрацепцію під час менопаузи
23:06: Як підтримати організм у різні періоди жіночого циклу
14:00: Що малорухливий спосіб життя робить з жіночим здоров'ям
10:00: Що таке електроліти і навіщо вони потрібні організму
10:00: Як впоратися з закладеним носом під час вагітності
22:00: Чим небезпечні туфлі на високих каблуках
18:00: 6 міфів про целюліт, в які більше не варто вірити
14:00: Що варто їсти жінці під час грудного вигодовування
18:00: Три ефективні вправи, які допоможуть жінкам накачати прес
10:00: Які обстеження варто проходити для профілактики раку грудей
16:00: Корисна зелень, яка під час вагітності може спровокувати викидень
16:00: Вид капусти, який зменшує частоту припливів під час менопаузи
18:00: Прийом гормонів під час менопаузи
18:00: Чому у жінки може знижуватися лібідо
22:00: Коли треба видаляти матку, а коли без цього можна обійтися
18:00: Норма та відхилення від неї для жіночих критичних днів
8:00: Червоне м'ясо може допомогти жінкам під час клімаксу
20:00: Що зробити, аби легше почуватися при ПМС
14:00: Які жінки найбільше схильні до гіпотиреозу
10:00: Чому анорексія - це жіноча хвороба і які її симптоми
22:00: Ознаки затримки статевого розвитку у дівчаток
14:00: Як розрізнити ерозію та псевдоерозію шийки матки
20:00: Продукт, який надзвичайно корисний для вагітних
20:00: Продукт, який допомагає жінкам рідше хворіти на рак молочної залози

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.17 сек | 5.068 Mb

Корисні правила літньої гігієни: про що потрібно знати

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: