Тепле і ласкаве літо зовсім не гарантує відсутність яких би то не було захворювань жіночої статевої сфери. Щоб тебе минули неприємності зі здоров'ям, постарайся мінімізувати можливі ризики. Розберися, де може таїтися небезпека. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Пропрасуй білизну
Не купайся в сумнівних річках і озерах, особливо якщо в них стояча вода. У критичні дні купання у відкритих водоймах строго заборонено - ти можеш запросто підхопити інфекцію.
Скупавшись, переодягнися в сухий купальник - так ти уникнеш переохолодження.
Ні в якому разі не лежи на мокрому піску або бетонному хвилерізі - ти ризикуєш переохолодити сечовий міхур і нирки. Не варто також сидіти на землі і на каменях, особливо ввечері. Краще сядь на дерев'яну лавочку. Можливо, це менш романтично, зате набагато безпечніше.
Навіть якщо твоя випрана білизна сохла на сонечку, що не полінуйся з метою профілактики пропрасувати трусики гарячою праскою. Так робили ще наші бабусі, хоча їх імунітет був куди міцнішим.
Існує образлива закономірність: недотримання гігієни призводить до циститу, який за своєю поширеністю посідає друге місце після ГРВІ. В Україні їм хворіє кожна п'ята жінка. Цистит схильний до рецидивів, до того ж недоліковані захворювання може спровокувати проблеми з нирками. Найчастіше інфекційні недуги жіночих статевих органів (вагініти, уретрити) викликані саме рецидивами циститів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як дитячі переживання впливають на наше доросле життя? Як стосунки між татом і мамою впливають на дитину? Слойки з фаршем з готового тіста Яблучне пюре без цукру: рецепт
17/02/2025
Стало відомо, що можна їсти на ніч
17/02/2025
Нове дослідження: Який сніданок допомагає схуднути та підтримувати здоров'я?
17/02/2025
Чи підходять суміші на козячому молоці дітям з алергією та які їх переваги?
17/02/2025
Стоматологи розповіли, коли необхідно видаляти зуби мудрості
