Вагітність – це особливий період у житті кожної майбутньої мами. Організм жінки в цей час зазнає різних змін, як всередині, так і ззовні. Неприємним явищем є розтяжки на тілі, з якими в такому цікавому стані стикається майже кожна представниця прекрасної статі.
розтяжки у вагітних
Однак уникнути таких неприємних наслідків вагітності на своєму тілі – можливо. Потрібно тільки знати декілька простих секретів.
1. Водний масаж. Щодня під час прийняття душу корисно легкими рухами масажувати своє тіло, а також чергувати прохолодну і теплу воду. Після процедури тіло потрібно загорнути у махровий халат, а також нанести на нього зволожуючий крем або олійку.
2. Оливкова олія. Хорошою профілактикою розтяжок під час вагітності буде втирання в тіло оливкової олії. Саме ця олія збагачена великою кількістю вітамінів та мікроелементів, які ідеально підходять для догляду за шкірою.
3. Ефірні масла. Ефективним засобом запобігання і боротьби з розтяжками будуть ефірні масла. Для цього ідеально підходить масло апельсина та мигдалю.
4. Вівсянка. Ця каша добре очищує тіло, додає йому пружності і чудово бореться із розтяжками у вагітних. Із вівсянки готують компрес: у невелику марлю насипають пару ложок пластівців, заливають їх окропом та масажують проблемні зони.
5. Фреш з яблук і селери. Ще один чудовий і смачний спосіб боротьби із розтяжками – коктейль із яблук і селери. В ньому міститься фосфор, калій, кальцій, залізо, магній і мідь – все що необхідно для хорошого здоров’я.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як правильно навчити дитину сидіти? Вплив постійних сварок на стан дитини Йогуртовий торт з лимоном і маком Салат «Оселедець під периною»
22/04/2024
8 корисних ефектів від березового соку
23/04/2024
Чим такі корисні вівсяні пластівці
22/04/2024
Топ-5 продуктів, котрі замінять вам сіль
