Обмін речовин - одне з головних властивостей всього живого. Суть його полягає в тому, що в організм надходять складні речовини (білки, жири, вуглеводи), які потім розщеплюються до все більш дрібних субстанцій, а з них будуються нові тканини організму. Незасвоєні залишки речовин викидаються в навколишнє середовище. В ході обміну речовин звільняється енергія, необхідна для життя. Цей процес може порушуватися під дією різних причин і проявлятися багатьма захворюваннями. Деякі з цих хвороб частіше виникають у жінок в зв'язку з особливостями обміну речовин у них.
порушення обміну речовин
Енергія, укладена в їжі, при перетравленні виділяється назовні. Половина її перетворюється в тепло, а друга половина запасається у вигляді аденозинтрифосфорної кислоти (АТФ). Порушити процеси утворення АТФ у жінок можуть наступні причини: - гіпертиреоз (надлишок гормонів щитовидної залози); - інфекційні захворювання; -вплив холоду; -надмірне споживання вітаміну С.
Під дією цих факторів організм запасає менше енергії, ніж потрібно. Основний обмін - то кількість енергії, якої достатньо для підтримки життя організму в спокої. У чоловіків він дорівнює 1600 ккал на добу, у жінок на 10% менше. Збільшують основний обмін такі стани: - стрес, -хвилювання; - неврози; -лихоманка; -цукровий діабет; - підвищення вироблення тиреотропного, соматотропного гормонів, тиреоїдних і статевих гормонів, катехоламінів (адреналіну і норадреналіну); - алергія; - фізичне навантаження та інші.
В результаті порушення енергетичного обміну та посилення основного обміну організм витрачає більше енергії, ніж отримує, і починає використовувати свої резерви: спочатку м'язову тканину, потім запаси вуглеводів в печінці і м'язах, а потім вже і власні білки. Результатом стає зниження маси тіла, порушення роботи всіх внутрішніх органів, розлади нервової системи. Зменшують основний обмін, тобто знижують споживання енергії у жінок, такі стани: - голодування; - анемія; - зниження вироблення гормонів; - ураження нервової системи.
При зменшенні основного обміну організм отримує мало енергії, так як пригнічені процеси засвоєння їжі або її взагалі не вистачає. В результаті він теж змушений використовувати свої ресурси і виснажуватися. Лікування подібних видів порушень повністю визначається їх причиною.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою