Наслідки гризіння нігтів

Для деяких людей будь-який стрес, а також читання книг, перегляд телевізора і тому подібні рутинні справи можуть стати приводом для того, щоб почати гризти нігті. Опитування показують, що жертви цієї не дуже корисною звички цінують її заспокійливий ефект. Бажання гризти нігті може загрожувати не тільки не дуже гарними з естетичної точки зору кінчиками пальців, але і серйозними проблемами зі здоров'ям. І ось три основних.

1. Проблеми зі шлунком. Гризучи нігті, людина дуже легко поглинає значну кількість бактерій, що скупчилися в цій області пальців. Вона заносить їх до себе в рот, звідки вони і надходять в шлунок. Руками протягом дня ми доторкається до самих різних брудних поверхонь, а під нігтями бактерії можуть зберігати свою життєздатність протягом тривалого часу.
 
2. Інфекції нігтів. Обгризання нігтів є ідеальними вхідними воротами для інфекцій. Зубами людина завдає собі мікротравми, пошкоджуючи крихітні ділянки шкіри навколо нігтів, які і пропускають інфекції.
 
3. Знищення нігтьового ложа. Найбільш очевидний наслідок шкідливої звички. Відзначимо, що нігтьове ложе є одним з показників зовнішньої привабливості людей, і особливо це справедливо по відношенню до жінок. Чоловіки звертають увагу на жіночі нігті, так що згрижені нігті їм навряд чи сподобаються.
 
Звичка гризти нігті може бути дуже стійка, і від неї деколи складно відмовитися навіть в тому випадку, якщо цього сильно хочеться. Ось чому немає нічого ганебного в тому, щоб звернутися до психолога і отримати професійну допомогу в цьому питанні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лейконіхія - білі плями на нігтях