Вчені визначили найкращий час для сексу

Спеціаліст по гормонам Аліса Вітті (Alisa Vitti) називає цей час "денним задоволенням", так як в цей момент і чоловіки, і жінки перебувають на одній сексуальної хвилі.

Як пояснила Вітті, для чоловіків пік сексуального бажання доводиться на ранок, так як за ніч в організмі накопичується чоловічий статевий гормон тестостерон. Саме тому вранці чоловікам найбільше хочеться сексу і в цей час вони демонструють найкращу сексуальну витривалість. Однак до денного часу, хоча рівень тестостерону йде на спад, в чоловічому організмі підвищується рівень іншого статевого гормону - естрогену. Така комбінація створює ефект емоційного присутності чоловіка по час статевого акту і призводить до того, що чоловік здатний краще сфокусуватися на жіночих потребах і доставити їй більше задоволення.

У жінок приблизно о третій годині дня спостерігається пік рівня гормону стресу кортизолу в крові, що надає їм енергію і підвищує сприйнятливість. У підсумку, роз'яснила Вітті, чоловіче і жіноче лібідо синхронізуються, і обидві статі отримують найбільше задоволення від сексу.

Однак проблема в тому, що днем обидва партнера, як правило, на роботі, і їм не до особистого життя. Тому гарною альтернативою денного може служити ранковий секс, вважають фахівці.

Цьому, крім піку тестостерону у чоловіків, що припадає на сьомій ранку, сприяє нічний відпочинок. Почуття загострюються, а жінки в цей час найбільш чутливі до дотиків і легко збуджуються. Як показало дослідження вчених з Ратгерського університету в США, попередні ласки вранці тривають майже вдвічі довше, ніж зазвичай. Під час ранкового сексу у жінок найбільше шансів випробувати оргазм і зачати, з'ясували дослідники з Моденского університету в Італії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які запахи є афродизіаками?

До речі, вчені з Університету Кінслі з'ясували, що третина жінок відчуває оргазм під час еротичних сновидінь.