Збільшуємо груди народними способами

Дієта

Найпоширеніше народний засіб - капуста. Поїдаючи кілограмами капусту, можна відростити собі великі груди - заявляють на всіх форумах і в жіночих журналах. На ці заяви у медиків окрему думку: виростити великі форми вам, звичайно ж, не вдасться, але злегка збільшити груди за допомогою капусти можливо, а все завдяки що міститься в ній фолієвої кислоти і гормону естрогену.

Фолієва кислота відповідає за створення і підтримку нових клітин організму, особливо в періоди статевого розвитку і вагітності. У великій кількості фолієва кислота також міститься в моркві, бобах, злаках, бананах, червоній рибі, м'ясі та печінці свині і барана, а також в молочних продуктах.

Естроген - жіночий гормон, який відповідає за наші пишні форми. Естроген постійно виробляється в організмі, але особливо в період статевого дозрівання. Тому включивши в раціон продукти, що містять цей гормон, можна збільшити свої форми, але на жаль не тільки грудей. Крім капусти естроген також міститься в насінні льону і соєвих продуктах - тофу, боби, соєве молоко.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як лікувати нестримання сечі народними способами?

Масаж грудей

Нанесіть на груди жирний крем або спеціальний засіб для грудей і виконуйте кругові рухи за годинниковою стрілкою вказівним, середнім і безіменним пальцями протягом 2 хвилин. Уникайте області сосків. Далі виконайте погладжування від низу до верху, від сосків до плечей і ключиць, протягом 2 хвилин. Робіть легкі погладжують рухи кінчиками пальців від сосків до зовнішньої частини грудей протягом двох хвилин. Всі рухи повинні бути м'якими, без застосування сили.