Чим корисно кокосове масло для краси і здоров'я: правила застосування

Кокосове масло подарує молодість шкірі і стрункість фігури
Мабуть, немає більш універсального засобу в косметології, ніж кокосове масло. Це натуральний засіб здатне поліпшити стан шкіри, волосся, нігтів, потримати стрункість фігури, а майбутніх мама позбавить від розтяжок.

Також регулярне вживання кокосового масла допоможе вивести з організму токсини, впорається з герпесом і навіть грип. Вся справа в тому, що кокосове масло багате лауриновой кислотою. Потім її організм перетворює в монолаурін, який бореться з вірусами і бактеріями, які є причиною виникнення герпесу, грипу і навіть ВІЛ.

· Кокосове масло для тіла
Кокосове масло швидко вбирається в шкіру і добре зволожує, тонізує і пом'якшує її. У літній період це масло також здатне захистити шкіру від пересушування на сонці, а загар - рівним. Для цього досить після душа на долоньку вилити столову ложку масла і розтерти по тілу. До речі, не зайвим буде повторити процедуру і після сонячних ванн.

Взимку кокосове масло подбає про те, щоб шкіра не пересушується і не обвітрюється.

Якщо наносити кокосове масло після епіляції, це позбавить шкіру від подразнень і запалень. Воно володіє відмінним протизапальну, протимікробну, і заспокійливу дію.

І ще одним чудо-властивість має кокосове масло - боротьба з ненависними розтяжками. Під час вагітності - це засіб допомагає уникнути розтяжок на животі та стегнах. Якщо ж розтяжки вже з'явилися, варто розтирати кокосове масло на проблемних ділянках, щоб зробити їх менш помітними.

· Кокосове масло для обличчя та шиї
Кокосове масло підходить для будь-яких типів шкіри. Воно успішно справляється з дрібними зморшками, підвищує пружність і еластичність шкіри. Для цього можна змішати 1 ст. ложку сметани або молока, 1 ложку меду з 10-15 краплями кокосового масла. Готову суміш нанести на обличчя на 20 хвилин, потім змити теплою водою.

Завдяки наявності антиоксидантів кокосове запобігає появі зморшок і провисання шкіри, які проявлятися з віком. Воно незамінне в профілактиці передчасного старіння.

А з чистого кокосового масла роблять обгортання для шиї на 20-30 хвилин. В результаті шкіра шиї стає гладкою і підтягнутою.

· Кокосове масло для волосся
Кокосове масло вважається одним з кращих засобів для харчування волосся. Регулярний масаж голови з застосуванням кокосового масла позбавить від лупи і зміцнить волосся. Розподіліть рівномірно масло по волоссю, укутайте голову в рушник на 0,5-2 години. Цю процедуру варто повторювати раз в тиждень, щоб волосся стали блискучими, сильними і забути про посічені кінчики. До слова, кокосове масло зберігає довше колір фарбованого волосся.

· Кокосове масло для внутрішнього застосування
Ще кількома властивостями володіє кокосове масло - підтримує в нормі холестерин, покращує травлення, знижує ймовірність серцево-судинних і онкологічних захворювань, зміцнює імунітет. До речі, кокосове масло не відкладається в організмі у вигляді жиру.
Це масло можна додавати в салати або пити в чистому вигляді - по 1 чайної ложки в день перед їжею.

· Коксове масло для схуднення
Кокосове масло досить калорійне і створює відчуття ситості і порції стануть зменшуватися. Вживайте по чайній ложці за 20 хв. до сніданку. Масло допоможе нормалізувати травлення, дозволить організму засвоювати максимум корисних речовин з їжі і наїдатися меншими обсягами їжі.