7 заповідей краси

Заповідь №1: Висипайся

Ніщо так не прикрашає дівчину, як здоровий колір обличчя і відсутність синців під очима - це раз! До того ж, регулярне недосипання призводить до переїдання, з чого варто зробити тільки один висновок - завжди, коли можливо, лягай раніше і спи хоча б 7 годин!

Заповідь №2: Стеж за поставою

Сутулість - ознака невпевненості, не кажучи вже про естетичну сторону питання. Привчи себе тримати спину рівно, плечі відводь злегка назад і піднімай підборіддя вище. Це зробить тебе візуально стрункішою і красивішою!

Заповідь №3: Захищай шкіру від сонця

Усі ми робили помилки: засмага під палючим сонцем, солярій, нехтування засобами з SPF, але якщо в 18 років наслідки такого способу життя не видно на обличчі, то ближче до 30 вони стають очевидними. Фотостаріння, пігментація, зморшки - не міфи, а жорстока реальність, протистояти якій можна тільки помірним перебуванням під сонцем і обов’язковим нанесенням захисних засобів. Так, так, і в місті теж!

Заповідь №4: Завжди змивай макіяж перед сном

Якою б втомленою ти не поверталася додому, завжди ретельно очищай шкіру від макіяжу і забруднень, накопичених за день.

Заповідь №5: Пий багато води

Людський організм на 80% складається з води, тобто, коли ви п’єте недостатньо, страждати починають всі органи і тканини, починаючи від шкіри, і закінчуючи головним мозком. У мережі є купа програм і додатків, що дозволяють розрахувати свою денну норму води в залежності від ваги, віку і способу життя.

Заповідь №6: Посміхайся

Якщо найкрасивіша в світі дівчина весь час ходить з маскою скорботи або озлобленості на обличчі, навряд вона виглядатиме привабливою. А щира, відкрита, ніжна посмішка може в момент перетворити непоказну особу в розкішну діву і по праву є найбільш дієвим і швидким методом експрес-перетворення.

Заповідь №7: Підбери ідеальний аромат

Запах жінки - це не тільки назва культового фільму, це важливе правило краси, про яке не можна забувати. У всіх відомих жінок, секс-символів і спокусниць був свій, фірмовий аромат, по шлейфу якого шанувальники могли безпомилково їх впізнати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Как выбрать свадебного фотографа?