Ви можете подумати, що мова йтиме про куріння, алкоголь та пристрасть до нездорової їжі. "Країна здоров'я" розповість про найбільш нешкідливі, на перший погляд, звички.
Не тріть шкіру. Треба раз і назавжди запам'ятати, що до шкіри треба ставитись дуже бережно. Якщо використовувати засоби з абразивними частинками частіше, ніж раз на тиждень, то можна пошкодити клітини епідермісу (верхнього шару шкіри) і послабити його природні захисні функції. Шкіра стане більш уразлива для запалень, інфекцій, засмага лягатиме нерівномірно і навіть процеси старіння пришвидшаться!
Передчасне використання антивікових кремів. Однією з найбільших помилок сучасних дівчат є використання омолоджувальних кремів та сироваток до 35 років. До 25 років вам буде достатньо тоніків, а до 35 - поживних зволожувальних кремів. Різноманітні ліфтинги будуть доречними ближче до 40 років. Саме в цей час зменшується вироблення шкірою природного колагену.
Не мружтесь. У спекотну погоду завжди варто носити сонцезахисні окуляри, адже яскраве сонячне проміння спонукає людину мружитись. Тоді виникають неприємні нам мімічні зморшки. Якщо у вас короткозорість, то треба ретельно підбирати спеціальні окуляри, адже ця хвороба також змушуватиме людину мружитись.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років? Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу Абсолютно новий рецепт глінтвейну Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
15/11/2024
Щоденні дії, котрі збережуть вам здоров'я
15/11/2024
Спосіб перевірити масло на справжність
15/11/2024
Три продукти, які не можна їсти після 40 років
16/11/2024
Шкідлива звичка, відмова від якої продовжить життя майже на 30 років
