Чи можна пити каву під час вагітності?

Всім відомо, що кава збудливо діє на центральну нервову систему. Зайва збудливість може погано впливати на сон майбутньої мами, настрій, а також на роботу внутрішніх органів і систем.

Вживання кави веде до підвищеного виділення сечі через прискорену роботу нирок (отже, і до зневоднення), в п'ять разів збільшує шлункову секрецію соляної кислоти і в два рази - секрецію слинних залоз, подразнює слизову шлунково-кишкового тракту, прискорює дихання і серцебиття, підвищує артеріальний тиск. Кава виводить з організму кальцій та інші необхідні йому мікроелементи (залізо, магній, фосфор, калій, натрій), і не просто виводить, а перешкоджає його засвоєнню.

Безсумнівно, вагітній жінці зовсім ні до чого такий вплив. Але що ще більше змушує задуматися, так це здатність кави впливати на репродукцію. Доведено, що споживання цього напою в великих кількостях безпосередньо пов'язано з труднощами зачаття. Більше трьох чашок кави на день можуть діяти як "протизаплідні". Саме тому парам, які планують вагітність рекомендують припинити споживання кави. Регулярне вживання кави вагітною жінкою рідвищує ризик викидня.