Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як виглядати доглянутою?

10:00, 19 Січ 2018 · Категорія: Жіноче здоров'я, Косметологія · Переглядів 1185 · 

Доглянута жінка без зайвих зусиль може привернути увагу будь-якого чоловіка. У сучасному світі зовнішність відіграє надзвичайно важливу роль. Саме тому бути неперевершеною потрібно завжди! "Країна здоров'я" підготувала для вас кілька порад, які допоможуть виглядати краще.

Доглянута жінка

Доглянута жінка



Споживайте менше цукру
Якщо вживати меншу кількість цукру, тоді рівень його в крові буде регулюватися організмом без особливих зусиль, і у вас не будете почуття постійного голоду. Також це допоможе скинути зайву вагу.

Боріться з токсинами
Для цього споживайте ягоди, шпинат, чай, перець.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як виглядати красивою без макіяжу?

Включіть в своє життя фізичні навантаження
Разом з правильним харчуванням ви отримаєте хорошу форму і свіжий вигляд.

Обов'язково спіть належну кількість годин
Саме хороший сон є гарантом гарного настрою і свіжого зовнішнього вигляду.

Уникайте стресових ситуацій
Це може бути неймовірно шкідливо. Адже через це підвищується тиск крові, порушується сон і виникають різні захворювання.

Обов'язково використовуйте антивікові креми
Це допоможе закріпити результат, якого ви домагалися попередніми порадами.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

13:30
Обираємо найкращі засоби для інтимної гігієни
12:30
У жінки різко почало випадати волосся. Що робити?
9:30
Чи справді статевий акт може спричинити цистит
12:30
Поради, котрі подолають нетримання сечі в жінок
7:30
Секрети, які допоможуть зберегти шкіру молодою і красивою
6:30
Хвороба яєчників, яку ніщо не може перемогти
6:30
Виявлено дивну причину облисіння жінок
10:30
Причини раннього клімаксу у жінок
6:30
Причини захворювання жінок на міому матки
0:20
Гінекологія та УЗД. Коли варто йти на діагностику
12:15
Що треба робити, щоб не випадало волосся
9:00
Перші сигнали алкогольної залежності
15:30
Як мед може нашкодити організму?
21:00
Молочні продукти для жінок із менопаузою
14:00
Причини безсоння у жінок до 40 років
0:40
Неправильне поєднання продуктів для здоров'я
0:40
Причини ранньої менопаузи до 45 років
21:00
Відмова від шапки може нашкодити здоров'ю
14:00
Поширені помилки під час чистки вух
11:00
Фактори, які пришвидшують появу сивини
21:00
Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
22:00
Ревматоїдний артрит частіше виникає у жінок
14:00
Несподівана користь поцілунків
6:20
Молоді жінки схильні до мігренозного інсульту
14:00
Поради для покращення сну у похилому віці
12:30
Випадіння вій свідчить про хвороби
0:20
Причини обмеження молока для дорослих людей
19:45
Як зменшити споживання солі?
15:30
Нова небезпека солодкої газованої води
7:00
Зовнішні ознаки хворих суглобів
20:30
Звички, які порушують обмін речовин
19:45
Алкогольні настойки шкодять організму більше, ніж горілка
11:00
Небезпечна білизна для жінок
9:00
Користь частого вживання сухофруктів
17:00
Гормональні порушення, які призводять до набору ваги
23:30
Гінекологи розповіли, що робити з раннім клімаксом
21:00
Як не набрати вагу під час відмови від куріння?
19:45
Для правильної гідратації організму потрібно пити саме воду
14:00
Вік, коли людина активно старіє
7:00
Вплив вживання алкоголю на сон
Здоров'я в соцмережах: