Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Зменшити біль під час ментруацій допоможуть натуральні соки

11:00, 19 Лют 2018 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 1646 · 

Гінекологи вважають, що вживання деяких соків може зменшити біль під час критичних днів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".


Як зменшити біль під час менструацій?

Як зменшити біль під час менструацій?



Кавуновий сік
Вживання однієї склянки соку кавуна щодня за тиждень до настання місячних дійсно допомагає переносити ці події набагато спокійніше. Можливо, це пов'язано з вмістом вітаміну B12 в кавуні.

5162_kavun.jpg (30.91 Kb)

Сік з жерухи
Індійські жінки розповідають, що сік з жерухи допомагає зменшувати хворобливість менструацій. Однак, його необхідно вживати тільки свіжим двічі на тиждень до настання менструації, а потім щодня.

5173_zheruha.jpg (21.1 Kb)

Буряковий сік
Буряковий сік може стати натуральним засобом для зменшення болю під час менструації. Він містить велику кількість заліза, цей сік підвищує настрій і насичує енергією.

7903_buryak.jpg (24.08 Kb)

Гранатовий сік
Деяким представницям прекрасної статі він не тільки допомагає зберігати міцне здоров'я, а й істотно знижує рівень болю під час менструації, а також болю в ногах. Рекомендується вживати гранатовий сік не менше двох разів на день по одній склянці.

6926_granat.jpg (28.35 Kb)

Сік з цукрової тростини
Ще один прекрасний натуральний засіб зниження рівня болю при менструаціях. Краще, якщо ви почнете вживати цей сік за два-три дні до настання місячних, оскільки він ефективно зменшує інтенсивність і вираженість спазмів.

0224_z_trostini.jpg (17.11 Kb)



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    14:00
    Два найкращі методи для боротьби зі зморшками
    18:00
    Чому жінкам не можна навантажувати голос у перші дні менструального циклу
    22:00
    Чому не варто виходити на вулицю з мокрим волоссям
    13:45
    Кому може підійти ліпофілінг сідниць і яких змін варто очікувати?
    14:00
    Причини болю в суглобах під час менопаузи
    23:22
    Естетика здоров’я: чому правильне харчування стало новим трендом серед молоді
    23:00
    Шлях до себе: 43-річна українка розкрила секрет своєї неймовірної трансформації
    21:17
    Що варто знати про лазерну епіляцію перед літним сезоном
    22:00
    Вплив пасивного куріння на жіночий організм
    14:00
    Олії, які можуть залишити на шкірі стійкі пігментні плями
    10:00
    Як збільшується навантаження на організм внаслідок пологів
    10:00
    Чому під час вагітності бувають проблеми зі стопами
    22:00
    Симптоми, котрі дозволяють запідозрити рак грудей
    18:00
    Чому стрес небезпечний для жіночого серця
    18:00
    Чому жінкам не варто постійно носити щоденні прокладки
    14:00
    Три основні помилки жінок в інтимній гігієні
    12:00
    6 порад, як впоратися з набряком на ногах після пологів
    16:00
    Два жирні продукти, які допоможуть жіночому здоров'ю
    14:00
    Три фактори, які здатні зупинити випадання волосся
    16:00
    Чудова каша для зміцнення судин та підтримки жіночого здоров'я
    14:00
    Препарати, котрі допоможуть легше перенести клімакс
    10:00
    Хвороби, які можуть розвиватися на фоні менопаузи
    20:00
    Клімакс допомагає позбутися міоми матки
    18:00
    Скільки часу можуть тривати припливи у жінок
    14:00
    Чи потрібно використовувати контрацепцію під час менопаузи
    23:06
    Як підтримати організм у різні періоди жіночого циклу
    14:00
    Що малорухливий спосіб життя робить з жіночим здоров'ям
    10:00
    Що таке електроліти і навіщо вони потрібні організму
    10:00
    Як впоратися з закладеним носом під час вагітності
    22:00
    Чим небезпечні туфлі на високих каблуках
    18:00
    6 міфів про целюліт, в які більше не варто вірити
    14:00
    Що варто їсти жінці під час грудного вигодовування
    18:00
    Три ефективні вправи, які допоможуть жінкам накачати прес
    10:00
    Які обстеження варто проходити для профілактики раку грудей
    16:00
    Корисна зелень, яка під час вагітності може спровокувати викидень
    16:00
    Вид капусти, який зменшує частоту припливів під час менопаузи
    18:00
    Прийом гормонів під час менопаузи
    18:00
    Чому у жінки може знижуватися лібідо
    22:00
    Коли треба видаляти матку, а коли без цього можна обійтися
    18:00
    Норма та відхилення від неї для жіночих критичних днів
    Здоров'я в соцмережах: