Медики стверджують, що перебування в душі більше 10 хвилин може завдати шкоди здоров'ю. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".
Приймати душ корисно не більше 10 хвилин
По-перше, душ краще приймати вранці і ввечері. Ранковий душ корисний для творчих людей і допомагає підбадьоритися після сну. Вечірній душ знімає з людини стрес і нормалізує сон. Не менш корисний для організму і контрастний душ.
Намагайтеся встигнути помитися за десять хвилин. Саме за цей час ви не зможете змити всі корисні бактерії зі свого організму. Дерматологи також радять не зловживати милом. Воно може викликати алергію.
Раніше вчений Девід Уітлок зробив сенсаційну заяву - він вже 12 років не миється. За словами американця, його тіло повністю очищається бактеріями. Уітлок вказав на проблему людства.
Виявляється, всі ми змиваємо корисні бактерії, які знаходяться на наших тілах, за допомогою різних гелів і шампунів. Але якщо довго не приймати душ, то колонії цих бактерій розростаються до такого рівня, що можуть самостійно поглинати всі речовини, які виділяються тілом. Корисні бактерії можна і підселити самостійно. Саме так і вчинив хімік.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою