Неприємний запах з рота турбує багатьох людей. Усі ми знаємо, що впоратись з проблемою може жувальна гумка, але жувати її на голодний шлунок не можна. Позбутись від неприємного запху з рота можна з допомогою натуральних продуктів.
Неприємний запах з рота може свідчити про захворювання
Спеції - практично всі вони мають антибактеріальні властивості, а також здатні відновити кислотно-лужний баланс в роті.
Яблука - сприяють виділенню слини і усувають бактерії з ротової порожнини.
Цитрусові фрукти - вітамін С, якого в цих фруктах багато, ефективно усуває бактерії з рота.
Зелений чай - збагачений флавоноїдами, які усувають бактерії з ротової порожнини, а тому неприємний запах зникає
Натуральний йогурт - насичує кишечник корисними бактеріями, знижує рівень сірководню і загоює виразки в роті.
Клітковина в чистому вигляді - можна додати її в склянку кефіру або ж готову кашу, вона очищає кишечник від продуктів життєдіяльності бактерій, тому неприємний запах з рота буде усунутий.
Хліб з цільнозерновий борошна - дозволяє попередити утворення органічних сполук в роті і стравоході, за рахунок чого дихання залишиться свіжим.
Усі продукти, які ми перерахували є доступними для звичайної людини. Не гайте часу! Зробіть дихання свіжим вже сьогодні.
Не забувайте, що неприємний запах з рота може сигналізувати про наявність проблем з шлунково-кишковим трактом. Тому рекомендуємо звернутись до лікаря.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі