Як посмішка впливає на здоров'я?

Наукові фахівці виділили три основні типи посмішок. Посмішки бувають різними, і більшість людей прекрасно розуміє, з якою посмішкою дивиться на них їхній візаві - злісною, привітною чи якоюсь іншою. Вчені з США дійшли до висновку, що реакція на посмішку залежить від того, яку інформацію вона несе.

"Посмішка людини може виражати радість або теплоту, бути уїдливою або поблажливою. Існує три основних типи посмішок, що впливають на частоту серцевих скорочень і рівень кортизолу, гормону стресу", - повідомили автори роботи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Щира посмішка врятує світ

Дослідники провели експеримент за участю молодих чоловіків. Цих учасників ділили таким чином, щоб одні з них експромтом показували виступ, а інші оцінювали його. У людей вимірювали певні фізіологічні параметри роботи організму. Врезультаті було визначено кілька типів посмішок: домінантна, посмішка приналежності і винагороджувальна.

Домінантна посмішка, за словами авторів роботи, сигналізую про вигідний статус. Посмішка приналежності - повідомлення про те, що людину не сприймають як загрозу. Посмішка винагороди - знак прихильності, симпатії до людини. Вчені встановили, що необхідність бачити домінантну посмішку виявляється для людини справжнім стресом При цьому в організмі підвищується рівень кортизолу і залишається високим ще довгий час.

Дослідники помітили, найсильніше на різні посмішки реагують люди, які відрізняються нестабільним серцевим ритмом. У той же час фахівці переконалися, що схвальна усмішка захищає від стресу, перешкоджаючи підвищенню рівнів гормону стресу в крові.