Надмірна засмага шкодить жіночому здоров'ю

В одному з недавніх досліджень австралійської групи вчених було виявлено, що через тривале перебування на сонці в організмі жінки різко знижується рівень фолієвої кислоти.

Вчені провели експеримент, в якому брали участь жінки у віці від 18 років. Всі учасниці були поділені на кілька груп, де кожна мала зіграти в певний час і проводити під сонцем від декількох хвилин до 5-6 годин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як засмагати без шкоди здоров'ю?

У підсумку, після закінчення дослідження всі жінки, які брали участь у експерименті, пройшли обстеження і виявилося, що ті, хто приймав сонячні ванни в проміжку між 10 ранку і 3 годиною дня, а також перебував на пляжі більше чотирьох годин, мали низький рівень водорозчинного вітаміну В (фолієвої кислоти) в крові.

Як відомо, фолієва кислота - це речовина, що надає позитивний вплив на організм майбутньої матері і вагітної жінки. До того ж, фолієва кислота бере активну участь у формуванні та розвитку плода. Так що тим, хто хоче зачати здорову дитину або вже носить малюка під серцем, довго засмагати не можна.