В организме человека содержится около 70% воды. Вода это транспортное средство, которое обогащает клетки питательными веществами. Врачи не зря рекомендуют употреблять около двух литров воды в день, ведь она разжижает кровь. К тому же, питательное вещество регулирует температуру нашего тела. В США и странах Западной Европы популярностью пользуется вода, обогащенная водородом. Водородная бутылка незаменимая вещь для каждого человека, который заботится о своем здоровье. О преимуществах и недостатках потребления водородной воды - читайте в нашем материале.
Обогащенная водородом вода
Почему нужно пить водородную воду?
Современные ученые уверяют, что старение и хронические болезни начинают беспокоить человека из-за активного воздействия кислорода и оксидантов. Плохая экология, загрязненный воздух, некачественные продукты питания и малоподвижный образ жизни способствуют появлению слишком большого количества оксидантов в организме человека. Когда организм теряет защитные антиоксидантные свойства, то возникает "оксидативный стресс". Научные специалисты считают, что бороться с неприятными симптомами этого стресса может водород, а именно водородная вода. Водород природный антиоксидант, который способствует омоложению организма. К тому же, научные исследования подтверждают его безопасность. В Америке и Японии напитки с водородом пользуются популярностью среди спортсменов и пожилых людей. Жители мегаполисов отчаянно ищут способ улучшить свое здоровье. Водородная вода укрепляет организм и повышает жизненный тонус. Некоторые исследователи уверяют, что употребление напитков, обогащенных водородом, позитивно влияет на мужскую потенцию.
Водородная вода обладает такими полезными свойствами:
- повышает работоспособность человека; - способствует борьбе со свободными радикалами; - нормализует артериальное давление; - регулирует вес и предотвращает ожирение; - улучшает память и внимание; - минимизирует хроническую усталость и стресс; - тормозит процессы старения.
Как получить водородную воду в домашних условиях?
В современном мире получить водородную воду можно дома с помощью портативного генератора. Это очень удобно и не займет много времени. Специалисты рекомендуют употреблять водородную воду сразу после "приготовления", ведь водород быстро растворяется. Если ваша работа связана с тяжелыми физическими нагрузками или интенсивной умственной деятельностью, то стоит задуматься о покупке генератора водородной воды. Употребление такого напитка поможет справиться с симптомами хронических болезней и постоянной усталостью.
Водородная вода помогает похудеть
Вода, обогащенная водородом, активно действует на организм, улучшая липидный обмен. Она помогает поддерживать в норме вес и чувствовать себя здоровыми, молодыми и красивыми. Дерматологи утверждают, что состояние кожи также улучшается после употребления водородной воды. Не зря ее рекомендуют пить людям, страдающим от угревой сыпи и акне.
Ни одно исследование не подтвердило вреда водородной воды, ведь водород часть нашего организма. Только не стоит забывать о том, что он быстро испаряется из воды.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі