Несподівана причина випадіння волосся
21:00, 27 Чер 2018 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 1833 ·
Морозиво - улюблені літні ласощі. Але чи принесе воно користь вашому організму?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Випадіння волосся
![]() |
У спекотну літню погоду виникає висока ймовірність того, що основний прийом їжі виявиться замінений порцією морозива. Це доволі небезпечно, заявила лікар-дієтолог Світлана Фус.
Експерт зазначила, що багато людей в спекотні дні міркують схожим чином: мовляв, краще з'їсти морозиво і випити води, а обід або вечерю можна пропустити. Але подібна звичка може посприяти виникненню дефіциту корисних для організму мікроелементів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Домашня маска від випадіння волосся
"Якщо в організмі виникне дефіцит необхідних йому речовин і надлишок непотрібних рафінованих жирів і цукру, це буде мати свої наслідки. Ламкі нігті, випадіння волосся, карієс на зубах - ось що може чекати в цьому випадку", - сказала лікар.
Спеціаліст порадила не ігнорувати повноцінну їжу і стежити за різноманітністю раціону, а морозиво вживати строго в обмеженій кількості.
Експерт зазначила, що багато людей в спекотні дні міркують схожим чином: мовляв, краще з'їсти морозиво і випити води, а обід або вечерю можна пропустити. Але подібна звичка може посприяти виникненню дефіциту корисних для організму мікроелементів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Домашня маска від випадіння волосся
"Якщо в організмі виникне дефіцит необхідних йому речовин і надлишок непотрібних рафінованих жирів і цукру, це буде мати свої наслідки. Ламкі нігті, випадіння волосся, карієс на зубах - ось що може чекати в цьому випадку", - сказала лікар.
Спеціаліст порадила не ігнорувати повноцінну їжу і стежити за різноманітністю раціону, а морозиво вживати строго в обмеженій кількості.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: