Тала вода прекрасно тоніує організм та оздоровлює клітини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".
Корисна тала вода
Найголовніше в заморожуванні води - посуд. Це повинна бути тара з термостійкого скла або пластику. Важливо, щоб вона володіла широкою шийкою, адже при деформації вода може пошкодити вузьку частину посудини або просто її розірвати.
Налийте воду в тару і поставте в морозилку на 40 хвилин. Далі видаліть першу крижану плівку. І знову поставте воду в морозилку, але вже на 9-10 годин. Коли вода замерзає, в центрі тари може виявитися ще рідка частина - її потрібно злити, тому що у цієї води молекулярна структура не впорядкована.
Також не варто розморожувати при температурі понад 37 градусів. Після заморожування вода отримує упорядковану молекулярну решітку - за своєю структурою вона схожа з водою нашого організму. Так, тала вода легше засвоюється організмом і стає корисною для травлення. Такою водою можна і вмиватися - вона приводить шкіру в тонус. Але захоплюватися талою водою не можна: добова норма такої води не більше 1/3 всієї рідкої їжі, споживаної людиною на добу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей Чому діти не сплять ночами? Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
16/12/2024
Правильне харчування – як перейти легко та з користю для організму
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
