Проблемні шлюби руйнують здоров'я людей

Для гарного самопочуття корисніше бути самотнім, ніж терпіти наслідки частих конфліктів в парі, які згодом призводять до погіршення здоров'я.

Про це заявило співтовариство американських експертів із взаємин з університетів Невади і Мічигану. Вони стежили впродовж 16 років за відносинами 373 пар, які взяли участь в експерименті. Виявилося, що розбіжності в парі призводять до погіршення настрою і здоров'я обох партнерів. Що цікаво, на чоловіків конфлікти впливають сильніше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вирішувати конфлікти у сім'ї?

Здоров'я пар зміцнювалося в перші роки шлюбу, якщо вони в усьому погоджувалися один з одним і не провокували сварку.

Але згодом цей ефект слабшав і від конфліктів починало страждати здоров'я. Зокрема, погіршення відносин провокує підвищення гормонів стресу, зміну апетиту і призводить до різних запалень. Сварки також дуже негативно впливають на роботу серця, імунітету.

Найбільш небезпечні ворожі суперечки або коли один з подружжя починає приймати захисну сторону. Також на здоров'я впливають і неприємні теми і рішення.

Вчені прирівнюють шкоду конфліктів в сім'ї до паління і зловживання алкоголем. А ті, хто живе в щасливому шлюбі, живуть довше і відчувають себе набагато краще.