Фахівці розповіли, як перемогти похмілля за 11 хвилин.
Боротьба з похміллям
Експерти з Сіднея назвали один незвичайний засіб, який допоможе не тільки полегшити неприємні симптоми, але і за 11 хвилин перемогти похмілля.
Згідно експерту по медитації в Сіднеї Рорі Кінселла, його давня практика релаксації є справжнім проривом серед усіх відомих домашніх способів щодо подолання похмілля. Кінселла обіцяє, що медитація впродовж усього 11 хвилин здатна повернути енергію і перемогти неприємні наслідки зловживання алкоголем.
До того ж, вчені вже довели, що регулярна медитація зменшує занепокоєння, депресію і біль, значно зміцнює імунітет, поповнює нестачу сну, а сфокусованість під час практик ефективно допомагає впоратися зі стресом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою