Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вплив грудного вигодовування на здоров'я жінки

23:00, 15 Жов 2018 · Категорія: Жіноче здоров'я, Вагітність · Переглядів 1199 · 

Грудне вигодовування корисне не тільки для малюка. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Грудне вигодовування

Грудне вигодовування



Британські та китайські вчені довели, що за допомогою грудного вигодовування жінки можуть захистити себе від хвороб серця та інсультів.

Попередні дослідження також повідомляють про те, що молоді мами отримують короткострокові переваги для здоров'я за рахунок грудного вигодовування на кшталт втрати зайвої ваги, зниження холестерину, артеріального тиску і рівня цукру в крові після пологів. Однак, про довгостроковий вплив грудного вигодовування на здоров'я жінки нічого не було відомо. Вивчаючи близько 300 000 жінок середнього віку впродовж 8 років, учені прийшли до висновку про те, що жінки, які годували дітей грудьми, на 9% рідше стикалися з хворобами серця і на 8% рідше переносили інсульти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Грудне молоко захищає малюків від бактерій

Причому вплив грудного вигодовування на здоров'я жінки залежав від того, як довго вона годувала грудьми дитину. Так, представниці прекрасної статі, які дотримувалися цієї практики протягом двох років, знижували ризик хвороб серця на 18%, а небезпека інсульту на 17%. На кожні додаткові 6 місяців грудного вигодовування ризик хвороб серця та інсультів зменшувався, відповідно, на 4% і 3%. Дослідники вважають, що грудне вигодовування дозволяє відновити систему очищення жиру в організмі жінки після пологів.

Позитивні і різкі зміни в роботі метаболізму в жіночому організмі впливають на видалення жиру, який був необхідний в період вагітності для росту дитини і для її годування. Грудне вигодовування призводить до швидкого зникнення цього жиру, і процес є повнішим, ніж при різного роду фізичних навантаженнях і дієтах. Відзначимо, що Всесвітня організація охорони здоров'я тепер рекомендує годувати дитину грудним молоком до двох років або навіть довше.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    1:25
    Як швидко та ефективно позбутися мішків під очима
    22:14
    Що робити, якщо електризується волосся?
    18:57
    Дослідження: Гормон стресу псує стан шкіри
    16:12
    Як харчування впливає на гормональний баланс у жінок
    20:39
    Що їсти щоб отримати гормон щастя — серотонін, розбираємо проблему
    12:19
    Кореянки поділилися секретами догляду за шкірою
    9:01
    Японська маска для волосся з солодкого перцю, яка краще кератину
    9:42
    Продукти, які можуть зіпсувати жінкам здоров’я і зовнішність
    21:20
    Вчені назвали несподівану користь прищів
    13:24
    Вчені з’ясували, чому жінкам сон потрібен більше, ніж чоловікам
    8:20
    BB-крем чи CC-крем? Що краще для твоєї шкіри?
    23:17
    Корейський догляд за шкірою: 5 етапів для ідеального обличчя
    21:42
    Експерт розповіла, чому не варто мити волосся щодня
    1:29
    Безопераційний ліфтинг обличчя стає популярнішим серед жінок
    15:09
    Вчені створили косметику, що адаптується до стану шкіри в реальному часі
    13:27
    Новинка в індустрії краси: Інноваційні процедури омолодження для жінок
    11:43
    8 продуктів, які додадуть привабливості
    8:53
    10 найкорисніших продуктів, які варто їсти жінкам у будь-якому віці
    8:23
    Медики пояснили, чому корисно спати на лівому боці
    11:11
    Найкращі продукти для здоров’я шкіри, волосся та нігтів
    8:03
    Продукти, які провокують випадіння волосся
    23:19
    Як правильно доглядати суху шкіру
    12:01
    Готуємо самі маски для обличчя взимку
    7:49
    Як правильно і часто приймати душ: корисні рекомендації
    23:11
    Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей
    15:49
    Симптоми дефіциту вітаміну B12: названі дві незвичайні ознаки на ногах
    13:02
    Негативний вплив кави на нирки виявили вчені
    11:35
    Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
    22:55
    4 міфи про критичні дні, в які не потрібно вірити
    12:14
    Фактори, які можуть впливати на ризик розвитку раку грудей
    10:26
    Тепер можна виспатися: вчені виявили ген, який відповідає за добрий сон
    14:42
    Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради
    13:16
    Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів
    8:42
    Якість зору: як зрозуміти, що у вас короткозорість
    22:15
    Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
    16:14
    Як позбутися головного болю за допомогою масажу чотирьох точок
    11:46
    Названо перші симптоми раку, помітні на шкірі
    22:30
    Чи допоможе ботокс довше залишатися молодими?
    12:30
    Вчені заявили, що жінкам треба спати більше, ніж чоловікам
    12:30
    Продукти, які підходять жінкам старшим за 50 років
    Здоров'я в соцмережах: