У наших будинках має бути багато рослин. Дослідження показало, що вони зміцнюють здоров'я за рахунок поліпшення якості повітря і зниження ризику сухості шкіри.
Безпечні кімнатні рослини для людей
Наявність рослин в будинку може зробити нас здоровішими за рахунок поліпшення якості повітря і насичення його великою кількістю кисню. Дослідники виявили, що такі кімнатні рослини, як лілія і плющ дуже корисні для людей. Ці рослини називають "голодними", адже вони вимагають багато води і сонячного світла. Однак, їхні потреби позитивно впливають на атмосферу в приміщеннях. Кімнатні рослини виділяють воду в повітря і поглинають вуглекислий газ, у відповідь даючи кисень. Це дуже доступний за вартістю і простий спосіб захисту від сухості шкіри і проблем з диханням або пов'язаних з хворобами легень, як вважають дослідники з Університету Рідінга.
Вчені оцінили вплив різних рослин на повітря в приміщеннях. Виявилося, що лілія і плющ є найкращими, оскільки вони поглинають максимальну кількість вуглекислого газу і води. Дослідники підкреслюють, що людина сьогодні проводить до 90% часу в приміщеннях. Саме тому рослини з високим ступенем виділення кисню і води в атмосферу забезпечують найкращу вологість в приміщеннях. Висока вологість сприяє нормальному зволоженню шкіри. Якщо ж наша шкіра постійно сохне, то це сприяє появі подразнень і виникненню різних проблем з диханням.
Попередні дослідження також підтверджують, що в приміщеннях з підвищеною вологістю рідше поширюється грип, оскільки волога заважає йому пересуватися через подібне повітря. Ну а поглинання рослинами вуглекислого газу і виділення у відповідь кисню дуже важливо для здоров'я людського тіла.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі