Як правильно діяти при переохолодженні?

00:40, 12 Січ 2019 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1461 ·

Переохолодження взимку трапляються не рідко.

Допомога при переохолодженні

До приїзду швидкої допомоги потрібно помістити людину в тепле приміщення. Якщо на людині мокрий одяг - зніміть і висушіть його. Укрийте постраждалого ковдрою. Дайте випити теплий напій (НЕ алкогольний), якщо людина може ковтати. Нагодуйте чимось солодким, якщо людина може нормально ковтати.

В жодному разі не можна:

- зігріти людини в гарячій ванні;

- торкатись обморожених ділянок тіла і масажувати їх;

- розтирати шкіру снігом;

- опускати уражені кінцівки в гарячу воду, прикладати їх до батареї або обігрівача;

- давати пити алкоголь.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як не постраждати через переохолодження

Як краще зберігати тепло?

1. Не виходьте з дому голодними, а якщо замерзли - з'їжте що-небудь і пийте достатньо рідини.

2. Не паліть. Куріння, зокрема нікотин погано впливає на стінки судин. Це збільшує ризики порушити терморегуляцію.

3. Не носіть тісне взуття і одягайте кілька шарів одягу. Обов'язкові атрибути в холод - рукавички, шапка, шарф, піднятий комір. Вони захистять відкриті ділянки шкіри від холоду.

4. Будьте активні - рухайте руками, пальцями ніг, але уникайте перевтоми, тому що коли ви втомлені, то втрачаєте тепло швидше.

5. Кожні півгодини-годину заходіть в тепле приміщення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: переохолодження, допомога, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Як розрізнити ерозію та псевдоерозію шийки матки
20:00: Продукт, який надзвичайно корисний для вагітних
20:00: Продукт, який допомагає жінкам рідше хворіти на рак молочної залози
10:00: Харчування, яке допоможе впоратися з симптомами клімаксу
19:32: Українських жінок запрошують скористатися безкоштовною психологічною допомогою
14:00: Чому не можна терпіти біль внизу живота під час місячних
16:00: Три ефективні вправи для зменшення болю під час місячних
14:00: Норма ваги, яку жінка може набрати під час вагітності
12:00: Найкорисніші продукти для жіночого здоров'я
16:00: Топ-3 найшкідливіші жіночі звички
10:00: Що потрібно знати жінці, у котрої багатоплідна вагітність
14:00: Причини, через які в жінки буває нерегулярний менструальний цикл
20:00: Три причини, через які шкіра стає в'ялою
18:00: Які функції в організмі виконує вітамін D
10:00: Фізична активність для вагітних: користь чи шкода?
22:00: Причини виникнення папілом у період вагітності
22:00: Що треба робити для профілактики раку молочної залози
12:28: Косметологи розповіли, як можна довше уникати зморшок
16:00: Яка їжа захищає жінок від розвитку раку грудей
22:08: Що варто їсти мамі, котра годує малюка грудьми
11:08: Чому жінкам краще тренуватися зранку
13:36: Навіщо змащувати ноги бальзамом для губ
12:36: Лікарі попереджають - нарощування вій може викликати сліпоту
2:07: Як харчування впливає на жіноче здоров'я
21:04: «Купуйте колаген», – радять у салонах краси та рекламі. Але чи справді це працює?
1:25: Як швидко та ефективно позбутися мішків під очима
22:14: Що робити, якщо електризується волосся?
18:57: Дослідження: Гормон стресу псує стан шкіри
16:12: Як харчування впливає на гормональний баланс у жінок
20:39: Що їсти щоб отримати гормон щастя — серотонін, розбираємо проблему
12:19: Кореянки поділилися секретами догляду за шкірою
9:01: Японська маска для волосся з солодкого перцю, яка краще кератину
9:42: Продукти, які можуть зіпсувати жінкам здоров’я і зовнішність
21:20: Вчені назвали несподівану користь прищів
13:24: Вчені з’ясували, чому жінкам сон потрібен більше, ніж чоловікам
8:20: BB-крем чи CC-крем? Що краще для твоєї шкіри?
23:17: Корейський догляд за шкірою: 5 етапів для ідеального обличчя
21:42: Експерт розповіла, чому не варто мити волосся щодня
1:29: Безопераційний ліфтинг обличчя стає популярнішим серед жінок
15:09: Вчені створили косметику, що адаптується до стану шкіри в реальному часі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.11 сек | 4.801 Mb

Як правильно діяти при переохолодженні?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: