Відмовившись від кави, людина відчуває дратівливість, втому, примхливість. Особливо це стосується завзятих кавоманів. Найпоширенішим симптомом відмови від кофеїну є болі в чолі, скронях і потилиці.
Кава - найпопулярніший напій, який дозволяє швидко прокинутися і зосередитися на роботі. Однак, вчені називають кофеїн наркотиком і закликають людей не перевищувати допустиму норму вживання кави - не більше 1 чашки на день.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?