Нічні зміни підвищують ризик викидню

Майбутнім мамам потрібно утримуватися від регулярної роботи в нічні зміни. Дослідження показало, що це порушує роботу внутрішнього біологічного годинника організму.

Працюючі регулярно ночами вагітні на 32% частіше стикаються з викиднем, як показало дослідження. Для збільшення ризику раптового переривання вагітності досить відпрацювати дві або більше нічних зміни, що і підтвердили спостереження за участю 20 000 жінок. Вчені з Данії підкреслюють, що чим більше нічних змін доводиться відпрацьовувати вагітним, тим вища ймовірність втрати дитини. На думку авторів дослідження, велика кількість штучного освітлення ночами порушують внутрішній годинник організму і знижують рівень гормону сну мелатоніну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи можна попередити викидень?

Мелатонін не тільки викликає відчуття сонливості, цей гормон також зберігає функціонал плаценти, критично необхідний для забезпечення успішної вагітності. Це дослідження підтверджує висновки попередніх робіт на цю ж тему, проте воно вперше дозволило точно розрахувати, яка кількість нічних змін збільшує ризик викидня, і наскільки. Автори дослідження настійно закликають майбутніх мам утримуватися по можливості від роботи по ночах до тих пір, поки малюки не з'являться на світ.

Викиднем називають раптове припинення вагітності протягом перших 23 тижнів, однак, автори дослідження спостерігали тільки за викиднями, які відбувалися до 22-го тижня вагітності. При цьому самі вчені не отримали точних підтверджень того, що саме провокує ризик викидня, вони зробили лише припущення про вплив штучного освітлення.