Згідно з даними Управління з контролю якості продуктів харчування і медикаментів (США), 90% населення Землі з тією чи іншою періодичністю п'ють каву.
Шкода кави для жінок
У самих Штатах 80% дорослих людей щодня насолоджуються цим напоєм. Вплив кави на людський організм вивчають десятиліттями. Недавні дослідження показали, що улюблена чашка кави вже дуже дорого обходиться жінкам - особливо тим, які випивають її щоранку.
Кофеїн розширює кровоносні судини, від чого у жінок набухають молочні залози і виникають супутні цьому явищу хворобливі відчуття. Любов до напоїв з кофеїном загострюють симптоми ПМС. Щоб зменшити неприємні відчуття, жінкам рекомендується вживати каву всього кілька разів на місяць.
Після настання менопаузи у жінок починається вимивання з організму кальцію. Це пов'язано з падінням вироблення естрогену. Тому багато жінок у віці страждають від остеопорозу, який призводить до крихкості кісток і частих переломів.
Улюблена кава не тільки вимиває з організму значну частину кальцію, але перешкоджає засвоєнню того, що залишився. Жінки, що випивають на добу більше трьох чашок цього напою, ризикують зіткнутися з дуже болючою і неприємною старістю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен