Дієтолог Світлана Фус розповіла, що постійне і надмірне вживання солодощів і цукру викликає швидке старіння організму.
Світлана Фус пояснила, що "пов'язано це з системним впливом надлишку простих вуглеводів на білки організму - колаген та еластин".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Аніта Луценко розповіла, як цукор шкодить організмуЗа словами дієтолога, при тривалому вживанні цукру надлишок глюкози, який накопичується в організмі, взаємодіє з білками і починається процес неферментативного глікірування білків. Під його впливом колаген та еластин застигають, ламаються і перестають виконувати свої функції.
"Це призводить до руйнування суглобів, зниження еластичності зв'язок, а шкіра перестає бути підтягнутою, стає сухою, в'ялою, з'являються зморшки, виникають запальні елементи на шкірі обличчя, спині, грудях", - заявила Світлана Фус.