Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як доглядати за шкірою в період менопаузи?

15:30, 27 Січ 2020 · Категорія: Жіноче здоров'я, Косметологія · Переглядів 1063 · 

У менопаузі шкіра швидко втрачає колаген. Дослідження показують, що жіноча шкіра втрачає близько 30% свого колагену протягом перших п'яти років менопаузи. Після цього зниження більш поступове. Жінки втрачають близько 2% свого колагену в рік протягом наступних 20 років. Ось що ви можете зробити, щоб зберегти хороший стан своєї шкіри.

Догляд за шкірою

Догляд за шкірою



Зморшки і в'ялість

"У міру того, як колаген зменшується, наша шкіра втрачає пружність і починає провисати. Постійні зморшки проходять від кінчика носа до куточків рота. Зморшки, які раніше з'являлися тільки з посмішкою або похмурим поглядом, стають видимими весь час. Пізніше кінчик носа опускається. Ви можете побачити мішки під очима ", - пише на своєму офіційному сайті" Американська асоціація дерматологів ".

Що ви можете зробити?

Якщо вас турбує провисання шкіри або зморшки:

Захистіть свою шкіру від сонця. Це може зменшити видимі зморшки і запобігти новим зморшки.

Подумайте про використання засобів для догляду за шкірою, які містять ретинол або пептиди. Ці інгредієнти можуть збільшити кількість колагену в вашій шкірі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Менопауза викликає свербіж шкіри

Суха шкіра

У менопаузі шкіра втрачає здатність утримувати воду, тому стає досить сухою.

Що ви можете зробити?

Вмивайтеся з м'яким миючим засобом замість мила. Для зрілої шкіри мило може бути занадто сухим, вибирайте слабопенящіеся гелі або муси.

Наносите зволожуючий крем після вмивання і протягом дня, коли ваша шкіра стає сухою. Особливо корисним може бути зволожувач з гіалуроновою кислотою або сечовиною.
Зверніться до дерматолога, якщо ваша шкіра все ще відчуває себе сухий. Ексфоліація або микродермабразия можуть допомогти, але ви повинні звернутися до дерматолога чи косметолога, перш ніж спробувати один з варіантів. У період менопаузи шкіра стає тоншою, і спроба проводити подібні процедури в домашніх умовах може принести більше шкоди, ніж користі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

1:20
5 симптомів, котрі вказують на рак у жінок
15:30
Їжа, яка подарує вам красивий вигляд
9:30
Три звички, котрі призводять до утворення зморшок
19:30
Одяг та взуття, які приносять біль вашій спині
9:30
5 продуктів, котрі збережуть вашу молодість
13:30
5 звичок, котрі роблять вашу шкіру старішою
6:30
Необхідні обстеження для молочних залоз
15:30
4 заповіді здорового харчування для жінки
8:30
Причини, через які у жінки болить в районі тазу
1:20
Жіноча косметика, яка здатна викликати рак
7:30
Топ-5 продуктів для жіночої краси
10:30
Мінуси від використання губної помади
12:30
Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
6:30
Коли через випадіння волосся варто йти до лікаря
7:30
5 найбільших помилок у догляді за волоссям
19:30
Що означає надмірна кровотеча під час місячних
12:30
Найкраща дієта для красивого волосся
6:30
7 переваг капусти для жіночого здоров'я
17:30
Чому в жінок депресія під час менопаузи
0:20
Переваги бурякового соку для жіночого здоров'я
17:30
Їжа для красивого волосся та нігтів
9:30
Скільки кроків на день треба робити жінкам
9:30
Чому виникає горбик на шиї
8:30
Конкретні проблеми, які приносить взуття на підборах
7:30
Чай, який позитивно впливає на здоров'я жінок
1:20
Чому жінки мерзнуть більше, ніж чоловіки
19:30
Вчені назвали хворобу, яку жінці можуть принести високі підбори
1:20
Каші, котрі найкраще підійдуть жінкам
22:30
Як можна боротися з випаданням волосся
15:30
Переваги та недоліки кератину для волосся
12:30
5 видів депіляції, які найчастіше обирають жінки
23:30
Позитивний ефект від полірування волосся
19:30
Як правильно наносити оливкову олію на волосся
9:30
Переваги масок для волосся з ефектом фарби
8:30
Правила догляду за пористим волоссям
6:30
5 порад, як відновити волосся після завивки
13:30
Причини виникнення темних кіл під очима
13:30
Три корисні правила для жінок, як голитися в інтимній зоні
9:30
4 гормони у жінок та за що вони відповідають
8:30
5 речей, від яких жінкам треба відмовитися влітку
Здоров'я в соцмережах: