Секрети правильного прийому душу

07:00, 16 Сер 2020 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1436 ·

Якщо приймати душ неправильно, то можна зашкодити здоров'ю.

Прийом душу

Не приймайте гарячий душ

Занадто висока температура води призводить до сухості шкіри. До того ж, гаряча вода вимиває секрет сальних залоз, який захищає шкіру від несприятливих зовнішніх впливів і мікробів. Якщо Вам потрібно зігрітися, то стійте під гарячим душем не більше хвилини, а після зменшіть температуру.

Не вмивайтеся в душі

Струмінь води сприяє появі почервоніння і розвитку куперозУ. Температура води в душі занадто висока для ніжної шкіри обличчя, тому найкраще вмиватися прохолодною водою над раковиною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Часте прийняття душу шкодить організму

Не мийтеся занадто довго

Оптимальний час для прийняття душу - 10 хвилин. Це допоможе не перегрітися і не пересушити шкіру.

Запобігайте потраплянню гелю для душу і шампуню на обличчя

Речовини в складі шампунів можуть викликати роздратування шкіри і очей. Щоб убезпечити своє обличчя від потрапляння піни, перед миттям голови можна нанести зволожувальний крем.

Не застосовуйте скраб для тіла занадто часто

Зловживання скрабом може пошкодити шкіру. Власницям жирної шкіри рекомендується скрабувати тіло 2-3 рази на тиждень, сухої і чутливої - максимум 1 раз на тиждень.

Не користуйтеся однією і тією ж мочалкою

Губки для тіла є відмінною середовищем для розмноження бактерій, тому зберігайте їх в сухому місці і не забувайте регулярно оновлювати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: душ, правила, прийом

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Два найкращі методи для боротьби зі зморшками
18:00: Чому жінкам не можна навантажувати голос у перші дні менструального циклу
22:00: Чому не варто виходити на вулицю з мокрим волоссям
13:45: Кому може підійти ліпофілінг сідниць і яких змін варто очікувати?
14:00: Причини болю в суглобах під час менопаузи
23:22: Естетика здоров’я: чому правильне харчування стало новим трендом серед молоді
23:00: Шлях до себе: 43-річна українка розкрила секрет своєї неймовірної трансформації
21:17: Що варто знати про лазерну епіляцію перед літним сезоном
22:00: Вплив пасивного куріння на жіночий організм
14:00: Олії, які можуть залишити на шкірі стійкі пігментні плями
10:00: Як збільшується навантаження на організм внаслідок пологів
10:00: Чому під час вагітності бувають проблеми зі стопами
22:00: Симптоми, котрі дозволяють запідозрити рак грудей
18:00: Чому стрес небезпечний для жіночого серця
18:00: Чому жінкам не варто постійно носити щоденні прокладки
14:00: Три основні помилки жінок в інтимній гігієні
12:00: 6 порад, як впоратися з набряком на ногах після пологів
16:00: Два жирні продукти, які допоможуть жіночому здоров'ю
14:00: Три фактори, які здатні зупинити випадання волосся
16:00: Чудова каша для зміцнення судин та підтримки жіночого здоров'я
14:00: Препарати, котрі допоможуть легше перенести клімакс
10:00: Хвороби, які можуть розвиватися на фоні менопаузи
20:00: Клімакс допомагає позбутися міоми матки
18:00: Скільки часу можуть тривати припливи у жінок
14:00: Чи потрібно використовувати контрацепцію під час менопаузи
23:06: Як підтримати організм у різні періоди жіночого циклу
14:00: Що малорухливий спосіб життя робить з жіночим здоров'ям
10:00: Що таке електроліти і навіщо вони потрібні організму
10:00: Як впоратися з закладеним носом під час вагітності
22:00: Чим небезпечні туфлі на високих каблуках
18:00: 6 міфів про целюліт, в які більше не варто вірити
14:00: Що варто їсти жінці під час грудного вигодовування
18:00: Три ефективні вправи, які допоможуть жінкам накачати прес
10:00: Які обстеження варто проходити для профілактики раку грудей
16:00: Корисна зелень, яка під час вагітності може спровокувати викидень
16:00: Вид капусти, який зменшує частоту припливів під час менопаузи
18:00: Прийом гормонів під час менопаузи
18:00: Чому у жінки може знижуватися лібідо
22:00: Коли треба видаляти матку, а коли без цього можна обійтися
18:00: Норма та відхилення від неї для жіночих критичних днів

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.12 сек | 4.815 Mb

Секрети правильного прийому душу

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: