Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чому краще не пити бутильовану воду?

11:00, 04 Вер 2020 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Дитяче здоров'я · Переглядів 12527 · 

Лікар-дієтолог Анжеліка Дюваль порадила не пити бутильовану воду в пластиковій тарі, яка довго стоїть на полицях магазинів. Спеціаліст назвала таку воду "застійною".

Шкода бутильованої води

Шкода бутильованої води



За словами лікарки, бутильована вода, яка тривалий час знаходиться на стендах супермаркетів, піддається впливу сонячних променів і в результаті "перетворюється в рідину, яка не тільки не корисна для організму, але навіть може бути небезпечна". Щоб волога давала оздоровчий ефект, вона повинна бути проточною і свіжою. Бутильовану воду краще не пити, оскільки вона позбавлена цих якостей.

"Вода повинна бути текуча, тому найкраще встановлювати фільтри будинку і брати воду звідти з собою", - поділилася лікар радою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вода, якою корисно мити волосся

Також медик рекомендує додавати в воду лимонний сік - це сприяє підвищення лужності рідини, покращує її засвоєння.

Крім того, фахівець порадила пити воду правильно - не вживати за раз більше склянки, вдень щогодини роблячи кілька ковтків води. Вона зауважила, що кава, сік, чай, суп не можна вважати хорошими джерелами води для організму. Оптимально пити чисту воду - чим волога чистіше вода, тим швидше вона потрапляє в клітини і тим швидше в них працює. Лікувальним ефектом володіє тепла вода, що вживається за 15-20 хвилин до їжі, а також вранці перед сніданком, додала дієтолог.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

7:49
Як правильно і часто приймати душ: корисні рекомендації
23:11
Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей
15:49
Симптоми дефіциту вітаміну B12: названі дві незвичайні ознаки на ногах
13:02
Негативний вплив кави на нирки виявили вчені
11:35
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
22:55
4 міфи про критичні дні, в які не потрібно вірити
12:14
Фактори, які можуть впливати на ризик розвитку раку грудей
10:26
Тепер можна виспатися: вчені виявили ген, який відповідає за добрий сон
14:42
Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради
13:16
Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів
8:42
Якість зору: як зрозуміти, що у вас короткозорість
22:15
Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
16:14
Як позбутися головного болю за допомогою масажу чотирьох точок
11:46
Названо перші симптоми раку, помітні на шкірі
22:30
Чи допоможе ботокс довше залишатися молодими?
12:30
Вчені заявили, що жінкам треба спати більше, ніж чоловікам
12:30
Продукти, які підходять жінкам старшим за 50 років
1:20
5 симптомів, котрі вказують на рак у жінок
15:30
Їжа, яка подарує вам красивий вигляд
9:30
Три звички, котрі призводять до утворення зморшок
19:30
Одяг та взуття, які приносять біль вашій спині
9:30
5 продуктів, котрі збережуть вашу молодість
13:30
5 звичок, котрі роблять вашу шкіру старішою
6:30
Необхідні обстеження для молочних залоз
15:30
4 заповіді здорового харчування для жінки
8:30
Причини, через які у жінки болить в районі тазу
1:20
Жіноча косметика, яка здатна викликати рак
7:30
Топ-5 продуктів для жіночої краси
10:30
Мінуси від використання губної помади
12:30
Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
6:30
Коли через випадіння волосся варто йти до лікаря
7:30
5 найбільших помилок у догляді за волоссям
19:30
Що означає надмірна кровотеча під час місячних
12:30
Найкраща дієта для красивого волосся
6:30
7 переваг капусти для жіночого здоров'я
17:30
Чому в жінок депресія під час менопаузи
0:20
Переваги бурякового соку для жіночого здоров'я
17:30
Їжа для красивого волосся та нігтів
9:30
Скільки кроків на день треба робити жінкам
9:30
Чому виникає горбик на шиї
Здоров'я в соцмережах: