Жіноче хропіння може особливо зашкодити здоров'ю

"Наші спостереження показують, що маса лівого шлуночка збільшується і у чоловіків, і у жінок, які страждають від хропіння або апное. З іншого боку, наслідки від цього збільшення були помітно більш виражені серед представниць слабкої статі", - пояснив Адріан Курта з Мюнхенського університету.

Хропіння, або як його ще називають - апное, призводить до того, що людина починає періодично прокидатися вночі від нестачі повітря.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ананас врятує від хропіння

Я б порадив хропе людям попросити їхніх чоловіків або дружин простежити за тим, з'являються чи короткочасні перерви в їх диханні під час сну і намагаються вони "заковтувати" повітря після цього. Якщо впевненості в цьому немає, варто пройти точнішу перевірку в лабораторії. У будь-якому випадку, від апное можна позбутися, і часто цього можна домогтися, просто скинувши зайву вагу ", - додав учений.