ЕнергетикиНегативний вплив на серце відбувається навіть від вживання однієї баночки, регулярне вживання дестабілізує нервову систему, порушує ритми сну і активності, викликає різкі зміни настрою.
НітритиМістяться в м'ясних виробах тривалого зберігання: сосисках, беконі, ковбасах. При термічній обробці нітрити з'єднуються з білком з м'яса, утворюючи канцерогени, збільшуючи ризик розвитку раку шлунка і кишечника.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дешеві продукти для оздоровлення легеньПопкорн для мікрохвильової печіКупити пакетик, кинути в пічку і хрустіти під час перегляду фільму класно, але тільки до тих пір, поки не дізнаєшся, чим це загрожує: під час приготування в мікрохвильовій печі виділяється особлива, шкідлива кислота PFOA, вживання якої має доведений канцерогенний ефект.
Оброблене м'ясоСвіжий стейк і зелений салат - шикарна ідея для вечері, бургер з використанням заморожених котлет незнайомого походження - не дуже. Справа не тільки в бургерах: бекон, сосиски та інші оброблені м'ясні продукти теж потрапляють в шкідливу категорію.