Тремтіння рук необов'язково мусить бути ознакою якоїсь хвороби, це може бути наслідком стресів, фізичних навантажень, втоми тощо. Детальніше про те, як з'являється тремор рук та як з ним боротись дізнавалась "Країна здоров'я".
тремтіння рук може бути наслідком стресу
Тремтіти руки можуть починати через поганий настрій, істерики. Також це може бути наслідком отруєння. Якщо ви помітили, що у вас трясуться руки, тоді простежте за собою протягом деякого часу. Якщо руки тремтять постійно, тоді швидше за все це вже переросло у хворобливий стан і потребує лікування.
Якщо вас турбує тривале тремтіння рук, тоді спробуйте використати деякі народні засоби. Запарте склянкою кип'ятку чайну ложку блекоти та настоюйте цю суміш протягом пів години. Після цього суміш процідіть та приймайте тричі на день до прийому їді по 1-2 столові ложки на день.
Також можна приготувати відвар з шавлії. Дві столові ложки заваріть у половині літра окропу та настоюйте цю суміш у термосі протягом восьми годин. Цей відвар слід випити у три прийомі до початку їжі.
Фізична активність також є ворогом тремтіння рук. Спробуйте регулярно робити гімнастику для рук та розвивати дрібну моторику.