Як секс впливає на організм партнерів

23:00, 02 Лют 2021 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Секс та кохання, Секс · Переглядів 12519 ·

Вчені стверджують, що регулярний секс не тільки зміцнює психологічний зв'язок між партнерами, а й корисний для їх здоров'я

Як секс впливає на організм партнерів

Сексуальні стосунки благотворно впливають на людський організм. Серед плюсів - міцний сон і навіть зниження тяги до солодощів. І це далеко не всі вагомі причини регулярно займатися сексом.
Це той же самий спорт, тому що, як і будь-які інші фізичні вправи, спалює калорії. Чоловіки витрачають в середньому 100 калорій під час сексу, жінки - близько 70. Можна підвищити витривалість і тренувати гнучкість.

Відмінний засіб для схуднення. Оскільки гормони щастя вивільняються, вони задовольняють наш центр задоволення в мозку. Значить, не так сильно хочеться того ж шоколаду. Регулярно займаючись сексом, ми їмо менше солодкого.
Зміцнює імунну систему. Пари, які регулярно займаються любов'ю, краще захищені від хвороб та інфекцій. Глибокі поцілунки містять більше імуноглобулінів в слині, ніж інші, що важливо для захисту від сторонніх речовин.
Приводить наші гормони в рівновагу. Чоловічі і жіночі гормони контролюють як психічний, так і фізичний стан. Один-два оргазми на тиждень врівноважують тестостерон і естроген.

Причини, за якими секс робить вас щасливішими

Під час сексу виділяються гормони щастя. Вони надають виключно позитивний вплив на весь організм.
Ендорфіни, що виділяються під час інтимної близькості, і гормон окситоцин допомагають тілу розслабитися і протидіяти нервозності і депресії.
Ендорфіни, схожі на морфін, можуть діяти як знеболююче. А значить, головні болі або мігрені стають більш терпимими.
На піку вивільняється гормон пролактин. Цей гормон дає нам спокійний і розслаблений сон і дозволяє комфортно спати всю ніч.
Регулярні статеві акти знижують кров'яний тиск і полегшують роботу серця і кровообіг. Особливо від цього ефекту виграють чоловіки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

4 способи зробити примхливого малюка слухнянішим
5 фраз, яких не можна говорити дитині під час сварки
Кукурудзяні млинці на дріжджовій основі
Хумус з авокадо

Мітки: секс, користь, задоволення, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.