Небезпека перегляду телевізора для пенсіонерів

За словами фахівця Юлії Покровської, при перегляді телевізора, як правило, немає активної обробки інформації, якщо це не навчальна програма.
- Плюс великий потік негативної інформації, що є інформаційним стресом, що само по собі погіршує пам'ять. Оскільки у нас до телевізора не підходять як до інструменту, не вважають за потрібне його дозувати, правильно вибирати канали та просто часом дивляться що доведеться, дійсно вплив негативний, - зазначила неврологиня.

Також за рахунок миготіння кадрів йде перезбудження нервової системи, і це особливо сильно позначається на літніх і на дітях, оскільки це більш вразливі категорії.

Невролог підкреслила, що потрібно фільтрувати контент, контролювати екранний час - тоді ймовірність негативного впливу буде мінімальною.

- 1,5-2 години ні за яких умов критичного впливу не нададуть. Але з іншого боку, якщо це, наприклад, якась агресивна інформація, негативні новини, фільми, що лякають, то краще і жодної хвилини не дивитися, - додала Юлія Покровська.

Лікар уточнила, що якщо літня людина буде дивитися якусь інтелектуальну навчальну програму, в яку вона буде включатися, отримувати корисну інформацію, при цьому не перевантажуючи зір і нервову систему, екранний час може бути збільшено.