Симптоми у панічної атаки і серцевого нападу схожі, проте є способи відрізнити ці стани
Відмінності серцевого нападу від панічної атаки
Про це розповів американський кардіолог Раджеш Дейв.
За його словами, ці стани об'єднує прискорене серцебиття, задишка, підвищене потовиділення і біль в грудях.
При цьому у випадку з панічною атакою симптоми можуть тривати 20 хвилин, а потім зникнути, тоді як симптоми серцевого нападу не проходять до надання медичної допомоги.
Також пацієнти з серцевим приступом відчувають попереджувальні симптоми за кілька днів до нападу, а сам він найчастіше трапляється під час фізичної активності. Панічні атаки виникають незалежно від цього.
Лікар додав, що ризики виникнення серцевого нападу збільшуються у чоловіків після 45, а у жінок після 55 років.
Знизити ризик серцевого нападу допоможе дієта, регулярна фізична активність і відмова від куріння. Зниження стресу допоможе боротися з панічними атаками.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен