Що робити, якщо болить стопа

«Стоп!» хворобі стоп

Ноги рятують людей від багатьох хвороб: ходьба особливо потрібна в епоху гіподинамії. Але як бути, коли опорно-руховий апарат руху зовсім не радий?

У ряді випадків зволікання смерті подібно, і це не фігура мови, а медичний факт. Але навіть уникнувши летального результату, ви ризикуєте отримати цілий вагон небезпечних ускладнень, що перетворюють вас в інваліда. Чим не залізний аргумент вжити термінових заходів?

Заходи, до речі кажучи, і доступні, і прості: мануальна терапія, фізіотерапевтичні процедури, курс лікування препаратами, серед яких і анальгетики, і антибіотики, а при артриті ступень - ще і глюкокортикоїди. Третя назва вимовляється не без серйозних вербальних зусиль, але язика зламати не страшно - аби не зламати стопу.

Перелом без діамантів

До речі про переломи. З ступнями це звичайна справа - як, втім, удари і вивихи. Травматичні ушкодження теж викликають біль в стопі, однак больові відчуття сильніші і різкіші, ніж при багатьох патологіях. Лікування перелому - класичний кіношний варіант: впав - прокинувся - гіпс. У випадку з вивихом замість гіпсу іноді в хід йде лангетка, а при ударі знадобляться знеболювальні мазі.

Кінець кінцівки

Втім, болі в стопі можуть бути результатом не тільки проблем безпосередньо в цій частині тіла, але і серйозних збоїв організму в цілому. Наприклад, медичний термін «діабетична стопа» відразу ж розсекречує «винуватця» небезпечної недуги. І попереджає, що сумним фіналом цукрового діабету часто стають кісткові інфекції ступень, виразки і навіть гангрена. У запущених випадках доводиться вдаватися до ампутації кінцівки: іншим способом життя пацієнтові зберегти не вдасться.

Ремісія здійснена

Щоб убезпечити себе від страшного діагнозу, треба постійно прислухатися до відчуттів в сухожиллях стопи: є ломота - бийте на сполох. Крім того, вчасно втрутитися в ситуацію дозволить і ретельний контроль рівня глюкози в крові. При подібних патологіях, звичайно, розраховувати на повне одужання навряд чи є сенс, але своєчасне лікування здатне забезпечити ремісію на довгі роки.

Іноді причину болю розкриває приказка «краса вимагає жертв». Жіноче взуття на підборах і недуга з поетичною назвою неврома Мортона - зазвичай дві ланки одного ланцюга. Скуті цієї ланцюгом, легкі ніжки перетворюються в важкі колоди: ходьба стає ходінням по муках.

Пришпорити самого себе

Виникає біль в ступнях і при шпорі п'яти. Тут теж багато що впирається (в тому числі і нога) в недолік комфорту при носінні туфель, але до провокуючих чинників належить ще і надмірна вага. Тому для профілактики треба більше і швидше рухатися: пробіжки вранці прискорять позбавлення від зайвих кілограмів. Тобто, щоб уникнути шпори пришпорити доведеться себе коханого.

Гелі проти болю

Знімають біль гелі та мазі, а лікують - препарати, серед яких - і дипроспан. Шприцом з цим засобом обколюють проблемну ділянку п'яти, і через деякий час хвороба відступає. У випадку ж з невідомою Мортона рекомендована, наприклад, ударно-хвильова терапія, але вона лише ненадовго полегшує стан, зате довгострокову ефективність довело випалювання електродами.