Тільки наявність певних інгредієнтів в складі роблять таблетки для схуднення ефективними
Які таблетки найкраще допомагають схуднути?
Харчові добавки допомагають схуднути за рахунок поліпшення метаболізму і зменшення тяги до їжі. Але перш ніж купити якісні таблетки, треба знати їх основні інгредієнти, вони повинні бути добре вивчені, безпечні та ефективні.
Інгредієнти, які повинні бути в таблетках для схуднення за рахунок боротьби з апетитом:
Каралума: протягом століть Caralluma Fimbriata - їстівний кактус використовується як природний засіб придушення апетиту і має цілющі властивості. У дослідженні випробовувані, які брали 1 грам Caralluma Fimbriata, худнули вдвічі краще і швидше.
Малинові кетони: ароматичне з'єднання малини є природним засобом для схуднення і сприяє прискоренню процесу спалювання жиру.
Кращі інгредієнти в таблетках для схуднення за рахунок спалювання жиру:
Синефрин: екстракт гіркого апельсину збільшує швидкість метаболізму і робить позитивний вплив на втрату ваги.
Кофеїн: доведено, що збільшення споживання кофеїну допомагає схуднути. Експерти в галузі охорони здоров'я не рекомендують приймати більше 400 мг кофеїну в день.
Зелений чай: дослідження показують, що катехіни зеленого чаю прискорюють спалювання жиру, покращують стан серцево-судинної системи та обміну речовин.
Екстракт гострого перцю: капсаїцин - активний компонент перцю чилі. Прийом екстракту в формі таблеток може допомогти поліпшити метаболізм і знизити всмоктування жирів з їжею.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен