Лікарі назвали шість простих методів захисту від раку шкіри

22:00, 07 Чер 2021 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Рак і пухлини · Переглядів 2230 ·

Рак шкіри є значною проблему в сучасному суспільстві. На щастя, є прості способи зменшити ризик його появи

Лікарі назвали шість простих методів захисту від раку шкіри

Найчастіше рак шкіри викликають ультрафіолетові промені сонця, тому більшість методів спрямовані на зменшення впливу прямих сонячних променів на шкіру.

Сонцезахисний крем. Цей засіб не тільки захистить шкіру від раку, але і дозволить їй залишитися гладкою і молодою. Наносити крем необхідно з періодичністю в 2-3 години при знаходженні на вулиці. Після купання крем необхідно наносити знову. При похмурій погоді не варто нехтувати кремом, так як ультрафіолетові промені проходять і через хмари.

Головний убір. Він допоможе захистити шкіру обличчя, носа і шию від прямих сонячних променів. Найбільш ефективним буде капелюх з широкими полями, який дозволити прикрити більшу ділянку тіла від палючого сонця.

Тінь. Знаходження в тіні також допоможе захиститися від прямих променів, тому при знаходженні на вулиці, намагайтеся триматися тіні.

Закритий одяг. Незважаючи на те, що в спеку здається правильним надіти спідницю і тонку майку, краще віддати перевагу одягу, який б прикрив шкіру, захистивши таким чином від сонячного випромінювання.

Уникнення найжаркішого часу. З 11.00 до 16.00 сонце знаходиться в найвищій точці, тому, при можливості, краще уникати знаходження на вулиці в цей період часу або хоча б мінімізувати своє перебування поза приміщенням.

Сонцезахисні окуляри. Окуляри корисні не тільки для очей, а й для ділянок чутливої шкіри навколо них, які вкрай вразливі до сонячних променів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: рак шкіри, шкіра, порада, допомога, сонце

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Як збільшується навантаження на організм внаслідок пологів
10:00: Чому під час вагітності бувають проблеми зі стопами
22:00: Симптоми, котрі дозволяють запідозрити рак грудей
18:00: Чому стрес небезпечний для жіночого серця
18:00: Чому жінкам не варто постійно носити щоденні прокладки
14:00: Три основні помилки жінок в інтимній гігієні
12:00: 6 порад, як впоратися з набряком на ногах після пологів
16:00: Два жирні продукти, які допоможуть жіночому здоров'ю
14:00: Три фактори, які здатні зупинити випадання волосся
16:00: Чудова каша для зміцнення судин та підтримки жіночого здоров'я
14:00: Препарати, котрі допоможуть легше перенести клімакс
10:00: Хвороби, які можуть розвиватися на фоні менопаузи
20:00: Клімакс допомагає позбутися міоми матки
18:00: Скільки часу можуть тривати припливи у жінок
14:00: Чи потрібно використовувати контрацепцію під час менопаузи
23:06: Як підтримати організм у різні періоди жіночого циклу
14:00: Що малорухливий спосіб життя робить з жіночим здоров'ям
10:00: Що таке електроліти і навіщо вони потрібні організму
10:00: Як впоратися з закладеним носом під час вагітності
22:00: Чим небезпечні туфлі на високих каблуках
18:00: 6 міфів про целюліт, в які більше не варто вірити
14:00: Що варто їсти жінці під час грудного вигодовування
18:00: Три ефективні вправи, які допоможуть жінкам накачати прес
10:00: Які обстеження варто проходити для профілактики раку грудей
16:00: Корисна зелень, яка під час вагітності може спровокувати викидень
16:00: Вид капусти, який зменшує частоту припливів під час менопаузи
18:00: Прийом гормонів під час менопаузи
18:00: Чому у жінки може знижуватися лібідо
22:00: Коли треба видаляти матку, а коли без цього можна обійтися
18:00: Норма та відхилення від неї для жіночих критичних днів
8:00: Червоне м'ясо може допомогти жінкам під час клімаксу
20:00: Що зробити, аби легше почуватися при ПМС
14:00: Які жінки найбільше схильні до гіпотиреозу
10:00: Чому анорексія - це жіноча хвороба і які її симптоми
22:00: Ознаки затримки статевого розвитку у дівчаток
14:00: Як розрізнити ерозію та псевдоерозію шийки матки
20:00: Продукт, який надзвичайно корисний для вагітних
20:00: Продукт, який допомагає жінкам рідше хворіти на рак молочної залози
10:00: Харчування, яке допоможе впоратися з симптомами клімаксу
19:32: Українських жінок запрошують скористатися безкоштовною психологічною допомогою

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 4.823 Mb

Лікарі назвали шість простих методів захисту від раку шкіри

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: