Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Небезпечний спорт: які вправи збільшують ризик раптової зупинки серця

06:00, 12 Чер 2021 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Кров і судини · Переглядів 4054 · 

Про користь фізичних вправ для підтримки здоров'я серцево-судинної системи відомо всім. Відповідно до огляду Circulation, у людей, які займалися 150 хвилин в тиждень, ризик ішемічної хвороби серця був на 14% нижче, ніж у тих, хто ігнорував спорт. Однак вправи можуть і збільшувати ризик проблем із серцем

Небезпечний спорт: які вправи збільшують ризик раптової зупинки серця

Небезпечний спорт: які вправи збільшують ризик раптової зупинки серця



Йдеться, перш за все, про тривалі і високоінтенсивні фізичні навантаження. Дослідники проаналізували наслідки екстремальних вправ і прийшли до висновків, що вони можуть різко, хоча і тимчасово, збільшувати ризик раптової зупинки серця у людей, що мають проблеми з серцем.

У Канаді обстеження спортсменів у віці від 12 до 45 років виявило 74 випадки серцевих нападів за всю історію спостережень. Таким чином, показник захворюваності - 0,76 випадку на 100000 спортсменів на рік. При цьому 16 нападів сталися під час спортивних змагань. Дослідження, проведене за участю марафонців, показало, що навіть після завершення змагань зразки крові спортсменів містять біомаркери, пов'язані з пошкодженням серця.

Вчені прийшли до висновку, що постійні високоінтенсивні тренування і змагання на витривалість можуть привести до пошкодження серця і порушення ритму. Ті, у кого є генетичні чинники ризику серцево-судинних захворювань, особливо уразливі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

1:20
5 симптомів, котрі вказують на рак у жінок
15:30
Їжа, яка подарує вам красивий вигляд
9:30
Три звички, котрі призводять до утворення зморшок
19:30
Одяг та взуття, які приносять біль вашій спині
9:30
5 продуктів, котрі збережуть вашу молодість
13:30
5 звичок, котрі роблять вашу шкіру старішою
6:30
Необхідні обстеження для молочних залоз
15:30
4 заповіді здорового харчування для жінки
8:30
Причини, через які у жінки болить в районі тазу
1:20
Жіноча косметика, яка здатна викликати рак
7:30
Топ-5 продуктів для жіночої краси
10:30
Мінуси від використання губної помади
12:30
Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
6:30
Коли через випадіння волосся варто йти до лікаря
7:30
5 найбільших помилок у догляді за волоссям
19:30
Що означає надмірна кровотеча під час місячних
12:30
Найкраща дієта для красивого волосся
6:30
7 переваг капусти для жіночого здоров'я
17:30
Чому в жінок депресія під час менопаузи
0:20
Переваги бурякового соку для жіночого здоров'я
17:30
Їжа для красивого волосся та нігтів
9:30
Скільки кроків на день треба робити жінкам
9:30
Чому виникає горбик на шиї
8:30
Конкретні проблеми, які приносить взуття на підборах
7:30
Чай, який позитивно впливає на здоров'я жінок
1:20
Чому жінки мерзнуть більше, ніж чоловіки
19:30
Вчені назвали хворобу, яку жінці можуть принести високі підбори
1:20
Каші, котрі найкраще підійдуть жінкам
22:30
Як можна боротися з випаданням волосся
15:30
Переваги та недоліки кератину для волосся
12:30
5 видів депіляції, які найчастіше обирають жінки
23:30
Позитивний ефект від полірування волосся
19:30
Як правильно наносити оливкову олію на волосся
9:30
Переваги масок для волосся з ефектом фарби
8:30
Правила догляду за пористим волоссям
6:30
5 порад, як відновити волосся після завивки
13:30
Причини виникнення темних кіл під очима
13:30
Три корисні правила для жінок, як голитися в інтимній зоні
9:30
4 гормони у жінок та за що вони відповідають
8:30
5 речей, від яких жінкам треба відмовитися влітку
Здоров'я в соцмережах: