Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Янтарна кислота: врятує від похмілля, застуди і допоможе схуднути

14:00, 28 Чер 2021 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 4311 · 

Янтарна кислота бере участь у багатьох внутрішніх процесах організму, іноді її не вистачає, і необхідно заповнювати цей дефіцит

Янтарна кислота: врятує від похмілля, застуди і допоможе схуднути

Янтарна кислота: врятує від похмілля, застуди і допоможе схуднути



Ця біологічна речовина нейтралізує вільні радикали, забезпечує клітини киснем, корисна як антигіпоксичний та антиоксидантний засіб, сприяє нормальному протіканню обмінних процесів. Ми отримуємо його з їжі, але цієї кількості недостатньо, якщо в організмі є збої.

Скільки потрібно бурштинової кислоти

Організм людини здатний щодня продукувати до 200 мг бурштинової кислоти, потрапляє нам в формі солей і аніонів. Якщо людина здорова, такої дози їй цілком достатньо для нормальної роботи організму. Але несприятливі зовнішні і внутрішні чинники здатні підвищувати необхідність в речовині. Гостра нестача призводить до того, що ми змушені приймати спеціальні вітаміни або біодобавки.

Обчислити вашу щоденну дозу легко. Для цього скористайтеся такою формулою: 0,03 гр. помножте на масу вашого тіла. Отримана цифра буде вважатися добовою нормою.

Як досягається ефект

Від похмілля:

Прийміть 6 таблеток по одній з проміжком в годину, так ви забезпечите надходження в організм додаткових 600 мг речовини. Якщо зовсім погано, то спробуйте таку схему: 3 дня по 3 таблетки в день, два дні перерва, і повторити.

Для схуднення

Приймайте по 3 таблетки 3 рази на день протягом двох тижнів. Потім зробіть семиденну перерву і повторіть ще один раз.

Другий варіант: протягом місяця випивайте розчин кислоти в такій пропорції - один грам порошку на склянку води. Пийте тільки через трубочку, щоб не пошкодити зубну емаль.

Третій варіант: Він розрахований на тривале використання препарату - приймайте бурштинову кислоту по 1 таблетці тричі на день, роблячи перерву добу через кожні три дні прийому.

При застуді

При перших симптомах приймайте по 2 таблетки янтарної кислоти тричі на добу 2-3 дні. Така схема підходить навіть дітям.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:03
Продукти, які провокують випадіння волосся
23:19
Як правильно доглядати суху шкіру
12:01
Готуємо самі маски для обличчя взимку
7:49
Як правильно і часто приймати душ: корисні рекомендації
23:11
Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей
15:49
Симптоми дефіциту вітаміну B12: названі дві незвичайні ознаки на ногах
13:02
Негативний вплив кави на нирки виявили вчені
11:35
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
22:55
4 міфи про критичні дні, в які не потрібно вірити
12:14
Фактори, які можуть впливати на ризик розвитку раку грудей
10:26
Тепер можна виспатися: вчені виявили ген, який відповідає за добрий сон
14:42
Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради
13:16
Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів
8:42
Якість зору: як зрозуміти, що у вас короткозорість
22:15
Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
16:14
Як позбутися головного болю за допомогою масажу чотирьох точок
11:46
Названо перші симптоми раку, помітні на шкірі
22:30
Чи допоможе ботокс довше залишатися молодими?
12:30
Вчені заявили, що жінкам треба спати більше, ніж чоловікам
12:30
Продукти, які підходять жінкам старшим за 50 років
1:20
5 симптомів, котрі вказують на рак у жінок
15:30
Їжа, яка подарує вам красивий вигляд
9:30
Три звички, котрі призводять до утворення зморшок
19:30
Одяг та взуття, які приносять біль вашій спині
9:30
5 продуктів, котрі збережуть вашу молодість
13:30
5 звичок, котрі роблять вашу шкіру старішою
6:30
Необхідні обстеження для молочних залоз
15:30
4 заповіді здорового харчування для жінки
8:30
Причини, через які у жінки болить в районі тазу
1:20
Жіноча косметика, яка здатна викликати рак
7:30
Топ-5 продуктів для жіночої краси
10:30
Мінуси від використання губної помади
12:30
Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
6:30
Коли через випадіння волосся варто йти до лікаря
7:30
5 найбільших помилок у догляді за волоссям
19:30
Що означає надмірна кровотеча під час місячних
12:30
Найкраща дієта для красивого волосся
6:30
7 переваг капусти для жіночого здоров'я
17:30
Чому в жінок депресія під час менопаузи
0:20
Переваги бурякового соку для жіночого здоров'я
Здоров'я в соцмережах: