Зайва вага та психічні розлади: ризики вживання алкогольних напоїв

Небезпеки алкоголю детально задокументовані протягом багатьох років. Він був визначений як фактор розвитку високого кров'яного тиску, депресії, цирозу печінки і деяких видів раку. Випивка від чотирьох до шести одиниць алкоголю, що приблизно відповідає двом великим склянках вина або двом кухлям пива, зробить значні зміни в хімії вашого мозку.

Лікар загальної практики доктор Росс Перрі зазначив, що алкоголь насправді погіршує психічне захворювання.

Призводить до збільшення ваги

Благодійна організація Alcohol Change UK відзначила, що відчуття ейфорії і відчуття розслабленості від алкоголю недовговічне. Довгострокові наслідки вживання алкоголю протягом тривалого періоду часу можуть призвести (або погіршити) поганий настрій і / або неспокій. Алкоголь не тільки посилює проблеми з фізичним і психічним здоров'ям, а й впливає на вашу зовнішність.

Коли ми вживаємо алкоголь, рівень гормону, що викликає відчуття голоду, підвищується, що часто призводить до переїдання неправильної їжі.