Олександр М'ясников розповів, якими небезпечними для здоров'я наслідками загрожує вживання спортивних коктейлів.
Шкода спортивних коктейлів
Експерт висловив свої побоювання щодо спортивних добавок у вигляді анаболіків чи гормонів, які зараз прийнято вживати перед тренуваннями. Він пояснив, що шкода від таких добавок значно перевищує їхню короткочасну користь.
Так, наприклад, приймаючи тестостерон, чоловік пригнічує вироблення власного гормону. Як наслідок: він може стати безплідним, на тілі спостерігається ріст волосся, а на шкірі висипання. Крім цього, одним із наслідків прийому подібних "препаратів" є зменшення у розмірі яєчок.
"Гормон росту в спортзалах пропонується китайського виробництва, не синтетичний, а із препаратів тваринного походження, з ним ви ризикуєте заразитися невиліковними захворюваннями. Багато добавок, які ми по-старому вважаємо ефективними, давно зійшли зі світової сцени. Наприклад, L-карнітин сьогодні розглядається як речовина, яка різко стимулює атеросклероз", — попередив фахівець.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою