Лікар Христина Микитенко назвала правила годування груддю.
Успішне грудне вигодовування
За словами фахівця, секретами успішного грудного вигодовування дитини є бажання мами годувати грудьми, її інформаційна підготовка та практична допомога.
"Але не завжди третій пункт виконується. Тому досвід доводиться накопичувати самостійно — у процесі помилок та їх усунення", — каже лікар.
Для того, щоб знизити кількість помилок, які здійснюються недосвідченими мамами, експерт радить дотримуватися основних правил процесу.
1. Прикладання дитини до грудей після народження. 2. Спільне перебування мами та новонародженого. 3. Годувати дитину на вимогу. 4. Глибоке прикладання малюка до грудей. 5. Тривалість годування визначається дитиною. 6. Не відмовляти немовляті у нічному годуванні. 7. Не допоювати дитину (наприклад, водою або чаєм). 8. Не вдаватися до використання сосок чи пляшечок. 9. До досягнення 6 місяців годувати дитину виключно грудьми. 10. Не зловживати зціджуванням без особливої необхідності. 11. Розширення знань нової матері з питання догляду за дітьми.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Дієта знизила симптоми депресії і розладів харчової поведінки у підлітків з ожирінням
Як обмеження цукру в ранньому дитинстві може знизити ризик діабету і високого тиску?
Теплий салат з буряком, горошком і курячими грудками