Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Інтимне здоров'я жінки: важливі правила

11:30, 08 Лют 2022 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 995 · 

Дотримання простих правил вбереже ваші інтимні зони від подразнень та дискомфорту.

Правила інтимного здоров'я жінки

Правила інтимного здоров'я жінки



Одяг

В процесі вибору нижньої білизни слід віддавати перевагу зручним, не тісним, моделям переважно з натуральних матеріалів. Зміна білизни повинна відбуватися щодня, а під час прання варто використовувати гіпоалергенні пральні порошки.

Для того, щоб забезпечити вільну циркуляцію повітря, спати краще без одягу, у нічній сорочці або піжамі з вільними штанами.

Водні процедури

Митися слід не більше двох разів на день звичайною водою тільки зовнішніх статевих органів, суворо спереду назад.

Також необхідно "завести" індивідуальний рушник, призначений для використання лише в інтимній зоні.

Додаткові засоби

У використанні тампонів і прокладок, у тому числі щоденних, немає необхідності поза менструальними днями. Справа в тому, що використання "щоденок" створює парниковий ефект, і в комплексі з вагінальними виділеннями, які є у кожної жінки, сприяє розмноженню патологічної мікрофлори.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    22:00
    Вплив пасивного куріння на жіночий організм
    14:00
    Олії, які можуть залишити на шкірі стійкі пігментні плями
    10:00
    Як збільшується навантаження на організм внаслідок пологів
    10:00
    Чому під час вагітності бувають проблеми зі стопами
    22:00
    Симптоми, котрі дозволяють запідозрити рак грудей
    18:00
    Чому стрес небезпечний для жіночого серця
    18:00
    Чому жінкам не варто постійно носити щоденні прокладки
    14:00
    Три основні помилки жінок в інтимній гігієні
    12:00
    6 порад, як впоратися з набряком на ногах після пологів
    16:00
    Два жирні продукти, які допоможуть жіночому здоров'ю
    14:00
    Три фактори, які здатні зупинити випадання волосся
    16:00
    Чудова каша для зміцнення судин та підтримки жіночого здоров'я
    14:00
    Препарати, котрі допоможуть легше перенести клімакс
    10:00
    Хвороби, які можуть розвиватися на фоні менопаузи
    20:00
    Клімакс допомагає позбутися міоми матки
    18:00
    Скільки часу можуть тривати припливи у жінок
    14:00
    Чи потрібно використовувати контрацепцію під час менопаузи
    23:06
    Як підтримати організм у різні періоди жіночого циклу
    14:00
    Що малорухливий спосіб життя робить з жіночим здоров'ям
    10:00
    Що таке електроліти і навіщо вони потрібні організму
    10:00
    Як впоратися з закладеним носом під час вагітності
    22:00
    Чим небезпечні туфлі на високих каблуках
    18:00
    6 міфів про целюліт, в які більше не варто вірити
    14:00
    Що варто їсти жінці під час грудного вигодовування
    18:00
    Три ефективні вправи, які допоможуть жінкам накачати прес
    10:00
    Які обстеження варто проходити для профілактики раку грудей
    16:00
    Корисна зелень, яка під час вагітності може спровокувати викидень
    16:00
    Вид капусти, який зменшує частоту припливів під час менопаузи
    18:00
    Прийом гормонів під час менопаузи
    18:00
    Чому у жінки може знижуватися лібідо
    22:00
    Коли треба видаляти матку, а коли без цього можна обійтися
    18:00
    Норма та відхилення від неї для жіночих критичних днів
    8:00
    Червоне м'ясо може допомогти жінкам під час клімаксу
    20:00
    Що зробити, аби легше почуватися при ПМС
    14:00
    Які жінки найбільше схильні до гіпотиреозу
    10:00
    Чому анорексія - це жіноча хвороба і які її симптоми
    22:00
    Ознаки затримки статевого розвитку у дівчаток
    14:00
    Як розрізнити ерозію та псевдоерозію шийки матки
    20:00
    Продукт, який надзвичайно корисний для вагітних
    20:00
    Продукт, який допомагає жінкам рідше хворіти на рак молочної залози
    Здоров'я в соцмережах: