Болюча менструація: гінеколог розповіла про норму

З неприємними відчуттями під час місячних стикаються багато жінок: біль унизу живота або в попереку. Це результат інтенсивного скорочення матки.

"Протягом місячного циклу у матці накопичуються згустки ендометрію. Це тканина, що покриває матку зсередини. Коли м'язи матки починають скорочуватися під впливом гормонів-простагландинів, вони ніби виштовхують ендометрій назовні, звільняючи порожнину матки", - пояснює лікар причину хворобливих відчуттів.

Чим інтенсивніше скорочуються м'язи, тим гостріший больовий синдром. Тобто біль у цьому випадку не є симптомом якогось захворювання чи збою в жіночому організмі. Це фізіологічний процес. А ось на інтенсивність та тривалість хворобливих відчуттів варто звернути увагу.

Біль може виникати не лише під час місячних, а й за кілька днів до початку менструації. Найчастіше з цією проблемою стикаються молоді дівчата до 18 років. Причина у стрибку статевих гормонів.

Набагато болючіша менструація може проходити у дуже худих дівчат і жінок - через слабко розвинений м'язовий каркас матки.

Причиною хворобливих місячних може бути і психо-емоційні чинники. Стрес значно знижує больовий поріг, відповідно менструація переноситься складніше, біль відчувається сильніше.

Лікар зазначає, що хворобливі відчуття під час менструації – це нормально, але за 10-бальною шкалою оцінки вони не повинні перевищувати 7 балів. Якщо біль настільки сильний, що ви змушені порушувати звичний спосіб життя, варто звернутися за консультацією до лікаря.