Лікарка пояснила, чому перед сном необхідно вмиватися

За її словами, шкіра вимагає догляду, тому на ніч треба вмиватися, а жінкам змивати макіяж. В іншому випадку можуть розвинутись різні шкірні захворювання, наприклад, акне.

При цьому таке захворювання може бути наслідком багатьох інших причин - від генетики до харчування та способу життя в цілому. Але й надлишок догляду теж небезпечний - у відповідь на частий або агресивний догляд перестане виділятися шкірою природне сало, що захищає її від пересушування та інших факторів. За словами Колчової, протягом дня будь-який додатковий догляд не потрібен, окрім захворювань.

«Перед сном обов'язково потрібно змивати макіяж та вмиватися, а після вмивання наносити легкий крем, тому що в нічний час у шкірі відбуваються різні біохімічні процеси, вночі шкіра має дихати та відпочивати. Проте варто пам'ятати, що й надто частий догляд шкіра теж не вибачає, тому що вона виробляє своє нормальне шкірне сало, яке захищає її від пересушування, допомагає підтримувати пребіоту шкіри у нормальному стані, регулює pH. Тому надмірне умивання може призвести до того, що жирна шкіра стає пересушеною, а це велика проблема для лікарів-дерматологів та косметологів», - зазначила фахівець.