Як захиститись від частих інфекцій грудної клітки

19:45, 13 Кві 2022 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Інфекції · Переглядів 1540 ·

До лікаря Еллі Кеннон звернулася 72-річна жінка з питанням, чи може вона щось зробити, щоб не заражатися інфекціями грудної клітки так часто.

Захист від інфекцій в грудній клітці

Величезна кількість продуктів харчування та харчових добавок просуваються на ринку як засоби, що зміцнюють імунну систему, але насправді існує мало науково підтверджених доказів їхньої ефективності. У кращому випадку, вони допомагають імунітету просто нормально працювати, але з тим самим завданням допоможе впоратися і звичайна здорова дієта. Краще звернути увагу на фактори способу життя, які зміцнюють імунітет. Це гарний сон, низький рівень стресу, збалансоване харчування із великою кількістю фруктів та овочів, а також фізичні навантаження.

Коли чогось із цього списку не вистачає, то люди частіше стикаються з інфекціями, оскільки тісно пов'язані з ослабленням імунітету. Звичайно, супутніми факторами ризику є деякі хронічні розлади здоров'я на кшталт діабету. Важливо суворо стежити за всіма ключовими показниками організму та дотримуватись здорового способу життя.

Лікар загальної практики проведе огляд і встановить які розлади у вас є, включаючи хвороби легень. Також може виявити ліки, через прийом яких ви буваєте більш вразливою людиною перед подібними інфекціями. Відмовтеся від шкідливих звичок на кшталт куріння. Не зайвим буде зробити рентген грудної клітки та тести на функціонал легень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: грудна клітка, інфекція

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Вплив пасивного куріння на жіночий організм
14:00: Олії, які можуть залишити на шкірі стійкі пігментні плями
10:00: Як збільшується навантаження на організм внаслідок пологів
10:00: Чому під час вагітності бувають проблеми зі стопами
22:00: Симптоми, котрі дозволяють запідозрити рак грудей
18:00: Чому стрес небезпечний для жіночого серця
18:00: Чому жінкам не варто постійно носити щоденні прокладки
14:00: Три основні помилки жінок в інтимній гігієні
12:00: 6 порад, як впоратися з набряком на ногах після пологів
16:00: Два жирні продукти, які допоможуть жіночому здоров'ю
14:00: Три фактори, які здатні зупинити випадання волосся
16:00: Чудова каша для зміцнення судин та підтримки жіночого здоров'я
14:00: Препарати, котрі допоможуть легше перенести клімакс
10:00: Хвороби, які можуть розвиватися на фоні менопаузи
20:00: Клімакс допомагає позбутися міоми матки
18:00: Скільки часу можуть тривати припливи у жінок
14:00: Чи потрібно використовувати контрацепцію під час менопаузи
23:06: Як підтримати організм у різні періоди жіночого циклу
14:00: Що малорухливий спосіб життя робить з жіночим здоров'ям
10:00: Що таке електроліти і навіщо вони потрібні організму
10:00: Як впоратися з закладеним носом під час вагітності
22:00: Чим небезпечні туфлі на високих каблуках
18:00: 6 міфів про целюліт, в які більше не варто вірити
14:00: Що варто їсти жінці під час грудного вигодовування
18:00: Три ефективні вправи, які допоможуть жінкам накачати прес
10:00: Які обстеження варто проходити для профілактики раку грудей
16:00: Корисна зелень, яка під час вагітності може спровокувати викидень
16:00: Вид капусти, який зменшує частоту припливів під час менопаузи
18:00: Прийом гормонів під час менопаузи
18:00: Чому у жінки може знижуватися лібідо
22:00: Коли треба видаляти матку, а коли без цього можна обійтися
18:00: Норма та відхилення від неї для жіночих критичних днів
8:00: Червоне м'ясо може допомогти жінкам під час клімаксу
20:00: Що зробити, аби легше почуватися при ПМС
14:00: Які жінки найбільше схильні до гіпотиреозу
10:00: Чому анорексія - це жіноча хвороба і які її симптоми
22:00: Ознаки затримки статевого розвитку у дівчаток
14:00: Як розрізнити ерозію та псевдоерозію шийки матки
20:00: Продукт, який надзвичайно корисний для вагітних
20:00: Продукт, який допомагає жінкам рідше хворіти на рак молочної залози

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.15 сек | 4.829 Mb

Як захиститись від частих інфекцій грудної клітки

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: