Випадіння волосся: чому так відбувається?
21:00, 25 Тра 2022 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 1973 ·
З проблемою випадіння волосся зіткнулись багато жінок, особливо після коронавірусу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Причини випадіння волосся у жінок
|
Волосся, шкіра та нігті — головні показники стану нашого жіночого здоров'я зсередини.
І ніякий шампунь чи маска в цій ситуації не допоможуть досягти очікуваного ефекту. Проблема – всередині, і випадіння волосся – це лише один із видимих симптомів. ⠀
Щоб вирішити проблему, важливо знайти її першопричину. Одна з найпоширеніших - нестача в організмі заліза, часто прихована. Перевіряти треба не гемоглобін, а феритин. Звідси випливає наступна причина – залізодефіцитна анемія.
Часто провокувати випадіння волосся може нестача білків у раціоні. Іноді білка достатньо, але він засвоюється погано. Тут треба дивитися на кислотність.
Гормональні збої можуть спричинити не тільки випадіння волосся, але й безліч інших проблем, тому важливо не пропустити перші тривожні дзвіночки. Аналізи несподівано можуть виявити гіпотиреоз, інсулінорезистентність, надлишок тестостерону, підвищений кортизол.
Найпоширеніша проблема — спазм судин головного мозку. Через порушений кровообіг і недоотримання необхідного харчування волосяні цибулини страждають, і волосся випадає.
Іноді все не так страшно, просто організму не вистачає базових вітамінів і мінералів. Як правило, це магній, цинк, мідь, селен, біотин, йод, вітаміни D та групи В.
Зверніть увагу на зачіски, які носите найчастіше. Причиною випадіння може бути занадто тугий хвіст або пучок, часте застосування фена або праски для волосся.
І ніякий шампунь чи маска в цій ситуації не допоможуть досягти очікуваного ефекту. Проблема – всередині, і випадіння волосся – це лише один із видимих симптомів. ⠀
Щоб вирішити проблему, важливо знайти її першопричину. Одна з найпоширеніших - нестача в організмі заліза, часто прихована. Перевіряти треба не гемоглобін, а феритин. Звідси випливає наступна причина – залізодефіцитна анемія.
Часто провокувати випадіння волосся може нестача білків у раціоні. Іноді білка достатньо, але він засвоюється погано. Тут треба дивитися на кислотність.
Гормональні збої можуть спричинити не тільки випадіння волосся, але й безліч інших проблем, тому важливо не пропустити перші тривожні дзвіночки. Аналізи несподівано можуть виявити гіпотиреоз, інсулінорезистентність, надлишок тестостерону, підвищений кортизол.
Найпоширеніша проблема — спазм судин головного мозку. Через порушений кровообіг і недоотримання необхідного харчування волосяні цибулини страждають, і волосся випадає.
Іноді все не так страшно, просто організму не вистачає базових вітамінів і мінералів. Як правило, це магній, цинк, мідь, селен, біотин, йод, вітаміни D та групи В.
Зверніть увагу на зачіски, які носите найчастіше. Причиною випадіння може бути занадто тугий хвіст або пучок, часте застосування фена або праски для волосся.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





11/11/2025
Як правильно приготувати помідори, щоб запобігти раку
11/11/2025
Продукти, котрі допоможуть позбутися набряків
10/11/2025
Топ-3 продукти, які збережуть красу та здоров'я волосся
11/11/2025
Чому одні родимки треба видалити, а інші можна залишити



